前几天，娱乐圈突传噩耗，歌手李玟因抑郁症发作轻生离世～又一次让抑郁症占领自媒体和微信朋友圈里 据ETtoday消息，音乐制作人郑在允在脸书表示，李玟几个月前就告诉她自己遭受很多事情，“包括偷偷地对抗癌症，她是一个真正的战士”。李玟身边知情人士也证实，李玟除了饱受抑郁症所苦，这半年更罹患乳癌，甚至向妈妈瞒病，独自坚强抗癌。 李玟曾 …阅读更多
智慧父母-张功和智慧父母学堂
中考高中生高考公开课初中生家庭教育小学生 张功和老师是国家二级心理咨询师，潜心研究儿童和青少年教育近三十年，从事教育工作十六年，从事个体心理咨询十五年，帮助很多家长和孩子成为了自己想成为的人，很多有焦虎、抑郁、强迫、网瘾的人经过他的帮助后，健康生活，因祸得福。 作为父母，我们都希望自己的孩子优秀，那么怎样才能使自己的孩子优秀呢？ …阅读更多
这个咨询室的故事一桩桩
本心疗法： 广州市慧苑心理咨询公司的张功和老师，通过长年丰富的咨询实践经验、认真研修，并糅合精神分析、森田疗法以及人本主义等基础理论，在日常工作中遇上的几千个成功案例里面，慢慢总结出来一种减轻甚至消除心理困扰的咨询技术——本心疗法。这也是一种隐含着中西方哲学精华的一种咨询技术。这种思想，不仅能够用于咨询，如果常人用于心理养生、心 …阅读更多
如何科学戒瘾，避免二次伤害？
01 一位名为邹远（化名）的少年在网上发帖称，自己曾在江西南昌“戒网瘾”学校——豫章书院遭到体罚和拘禁。邹远说，去年已经确诊为抑郁症的他，被母亲以旅游的名义和豫章书院合力骗到豫章书院。在这里邹远经历了非人的虐待：钢筋鞭打、背拷拘禁在如同囚犯一般在“小黑屋”。这些伤害却是家长以半年三万块钱的学费换来的。比起血汗钱，家长认为“只要能 …阅读更多
老伴仙去老太太欲殉情 | 抑郁症案例
备注：本文所用案例为保护来访者隐私，细节已经过处理。如有雷同，纯属巧合。那年那时《原来我非不快乐》快乐，让人着迷！ 【案例背景】： 女，60来岁，和老伴感情曾羡煞旁人，两口子一辈子从未红过脸，每天起码通话1小时。就在老伴走之前，两口子还刚从一个浪漫的地方旅游回来，满满幸福的回味。 然后，老伴突然意外死亡，一切美好噶然而止！老太太 …阅读更多
孩子虚荣心的由来您知道吗？
给孩子穿名牌衣服好不好？时有媒体报道，某明星经常为儿子添置名牌衣物，动辄上万。在我们身边，也有很多父母愿意为孩子花大钱，无论是衣物，还是生活用品，全部要用名牌。这些父母也许还会郑重其事地告诉孩子：“这衣服很贵的，看看爸妈多爱你。”对于这种现象，心理专家提醒各位父母，要警惕孩子出现虚荣心。 心理专家认为，儿童适当有点攀比心 …阅读更多
其实抑郁症离我们真的不远
9月19日下午，大学城某小区有一名女子坠楼。接群众报警后，警方迅速赶赴现场处理，经现场医务人员确定，该女子已经身亡。经警方确认死者为著名诉讼法学家、中山大学法学院蔡彦敏教授，具相关方面表示蔡彦敏教授的逝世是中山大学法学院和我国法学界的巨大损失。笔者不尽要问一句，这个八月是怎么了？前些天演艺明星乔任梁意外离去，而就在前天 …阅读更多
本心疗法应对考试焦虑
即将到来的6月是考试密集的月份，中考、高考、四六级等陆续开考，莘莘学子的日子难熬，难免出现紧张焦虑。一定的焦虑可保持身心的警觉性，有利于考试发挥，但过度焦虑则会影响注意力，直接拉低考试成绩。有研究发现，高度焦虑的考生比适度焦虑的考生分数平均降低12%。 恶性循环： 焦虑—考砸—下次考试更焦虑 有考试焦虑的人在考试之前和考试期间过 …阅读更多
本心疗法——烦恼情绪案例分享
今天是小编来到慧苑心理咨询这里工作两个月了，工作中每天都会接触到张老师创始的本心疗法，一直在潜移默化的影响着我。本心疗法的核心思想是学会理性思考、恢复心灵自由、回归本心、真正做回自己！认为心理现象很复杂，但是其规律并不复杂。要想真正做回自己，首先要学会理性思考。很多生活中使自己烦恼困惑的并不是事件本身，而往往是自己没有 …阅读更多
伤医——伤的是人心 | 推荐
“广州省人民医院5月5号这天又发生了一起骇人听闻的伤医事件：口腔科的主任医师陈仲伟在家中被一名男子持刀重伤，生命危殆，伤人者随后坠楼身亡。7日12时，医院宣布陈仲伟医生经抢救无效辞世。” 这样的“伤医”事件在各个地区层出不穷，引起社会大众的广泛讨论。有偏激的社会人士说“活该”、“杀得好”、“该杀”等等负面的言论，笔者 …阅读更多