Go to Top

沟通的五个层次【亲子沟通系列二】

在[亲子沟通系列一]中,我们谈到了“沟通的五个层次”。有些父母看了,反映说在“分享观点、判断或情感”的第三、四层次,常会因彼此意见、观点的不一致而被卡住,无法进入到更深层次的沟通中,甚至会引发激烈的争吵或沉默的对抗,这该怎么办呢?亲子沟通,是父母与孩子之间进行情感、思想的传递与反馈过程,以求情感的通畅和思想、目标的一致,进而促进关系的和谐与合作。和谐合作的亲子关系可以使父母和孩子在家里获得安全感、信任感、归属感、自尊感(自我价值感)。这是个双向奔赴的过程,尊重是这个过程的基础、前提。
      尊重是独立而完整的个体对待事物的一种态度,一种积极关注的真诚开放态度。在亲子关系里表现为有能力尊重自己,对自己的需求、三观(价值观、人生观、世界观)、情绪和行为有深刻的认识并能真诚面对与承担;也有能力尊重孩子,不会因为自己的喜好随意评判、指责他们,能根据孩子身心发展阶段的不同需求恰当满足,促进孩子的健康发展,成为一个独立而完整的人。现实的亲子沟通中,父母常常愿意了解孩子的内心想法,接纳孩子的情绪,但往往会因缺乏自我的独立和完整,难以具备尊重的能力,而陷入以下常见的亲子沟通障碍模式中,耽误了孩子自主性与体恤心的发展,自我完整性的发展。请家长加以留意。
1
寄托型父母
      把孩子当作生命里的唯一寄托,把所有的时间、精力、感情都投注在他的身上,为他付出一切。渴望他成为自己心目中的样子,以完成那个未完成的自己,补偿有所遗憾的人生。当孩子长大有自己的想法,不再领情时,父母不可避免的萌生出困惑、委屈、心酸、绝望:“我这样为孩子付出,最后孩子还不懂体谅,不懂感恩!”他们的负面情绪不自主的投射到孩子身上,让他感受到巨大的压力和负担,致使双方陷入到纠缠、混乱的痛苦中。因此,父母的独立和完整,是培养孩子独立而完整,勇于承担、追求自我实现、追求幸福和精彩的关键。
 2
控制型父母
      对孩子的生活、学习、交友、就业等方面进行了过多的干涉、主导和控制。认为“我过的桥比你走的路还多”,自己这么做是爱孩子,为了他好,少走弯路。其实,这压抑了孩子的独立性、自主性的发展,适合自己的未必适合孩子。通过主导、控制,迫使孩子顺从自己,容易使孩子出现要么极度顺从,要么极度反抗的两种极端。顺从的孩子,会变得沉默、乖巧、无力抵抗,长大后即使有令人艳羡的成就,也容易敏感、自卑、缺乏安全感,缺乏创造力、自信力和勇气;而反抗的孩子,因为自身的意愿和需求被压制,容易变得任性、出尔反尔、情绪极端,甚而出现打架闹事、逃学、离家出走、自我伤害等极其不理性、自毁前途的事。其实,他们并非真正想伤害父母,而是想用极端激烈的行为,表达自己渴望被尊重、渴望自主自由的愿望。因此,只有父母懂得自我觉察和自我调整,在尊重的基础上去沟通,去放手,用邀请、鼓励式的语言代替命令,孩子才可能学会在尊重父母的前提下,做出自己的选择和决定,成为自信、自尊、自爱的人。

3
讨好、溺爱型父母
      平时因工作繁忙,或因离婚、家庭变故等而疏于陪伴、关注孩子,觉得对不起他,于是,带着补偿、讨好孩子的心理对待他,以此寻求自我平衡。长此以往,讨好容易转变为纵容,致使孩子形成以自我为中心,缺乏体恤之心的习惯,一旦父母无法满足需求,反而责怪父母亏欠自己。此时父母也会生发抱怨:“给你那么多,怎么还那么折磨人,拿捏父母,与父母作对。”其实,与其带着愧疚感去补偿、讨好孩子,不如与孩子坦诚沟通,清晰真诚地向孩子表达自己的情感、不足和困难,让孩子感受到信任和合作,安心和温暖。同时,把愧疚转化为一种高质量的陪伴,积极关注、尊重他的想法和感受,建立亲子之间亲密的联结,促进孩子体恤之心的发展。
有句话说: 
      读万卷书不如行万里路,行万里路不如阅人无数,阅人无数不如名师指路,名师指路不如自我领悟!
往期推荐
1
沟通的五个层次【亲子沟通系列一】https://www.huiyn.com/%e6%b2%9f%e9%80%9a%e7%9a%84%e4%ba%94%e4%b8%aa%e5%b1%82%e6%ac%a1%e3%80%90%e4%ba%b2%e5%ad%90%e6%b2%9f%e9%80%9a%e7%b3%bb%e5%88%97%e4%b8%80%e3%80%91/
      
电话|020-83701736,020-83644639地址|广州市越秀区白云路113号白云大厦1519室