在语言中发现自我，依靠顿悟。或者，寻找语言来描述内在感受，相当痛苦。 波士顿的海伦，就是个从语言中出生的人，19个月的时候，被疾病夺走了视觉和听觉。成为了一个孤立的生灵。 迷茫，混沌。只能使用触觉记忆，不知道自己是什么，完全没有智力可言。直到老师把“water”，不断的写在她手心，和摸到水的感觉，第一次在脑海中会师，内外在的感受 …阅读更多
有些奢侈品，实诚到生命里
这些年里，我成为了一个充满激情的、义务心理咨询师推销员，推销效果还不错，至今为止，我已经至少把五六个朋友送进了咨询室，我目前也有四个长程的来访者。我为什么要做这件事情？或者说，为什么我如此热衷于做这件事情？最重要的一个原因，是因为我对于心理咨询这件事情的认识，带有一个医生的天然的客观和无偏见。 据我所知，这个社会上绝大部分的人， …阅读更多
谈谈“想法” | 本心连载四
想法：我们一来到世界就开始接受教育，接受的教育使我们的心理活动由感觉、知觉、记忆、表象、想像逐步过渡到概念、语言、思维、观念等加工过程，最后各种想法就出现在我们的心灵世界中。 生物机体内部和外界环境的刺激变化让我们看到、闻到、听到、触摸到、尝到什么，最终都会让我们想到什么。想法是心灵世界运作的材料，人看书多，储存的材料就多。想法 …阅读更多
广州慧苑心理端午节假期公告
端午节假期临至，广州慧苑心理全体向长期以来关注慧苑发展，并予以大力支持的各位朋友致以节日问候，慧苑心理同本心疗法将一如既往为国民心理健康发展尽献绵薄之力。2018年端午节假期公告，6月16日——6与月18调休3天。其中，6月16日（星期六）正常公休；6月17日（星期日）正常公休；6月18日（星期一、农历端午当日）为法定节假日，6 …阅读更多
家有“爆”儿的你做了什么？
这位妈妈找到我，为7岁儿子的变化感到担忧。因为自己的家庭产生了巨变，很担心自己的儿子会受到影响。但是慢慢却发现孩子还是受到影响的。这引发了这位妈妈的担忧。 案例来源 通过对话的表述可以看出，这位7岁的孩子，拥有了很强的攻击性。按照正常来讲，这个年龄段的孩子应该正是学习知识，学习逻辑的时候。但是不知道从哪里获得这么多的攻击性。一般 …阅读更多
祭拜高考
6月高考季，好多好多教育的话题来了。很多心理教育方面的积累和专家点播，希望通过列出以下一些观点，能些许帮到焦虑的父母。也想聊以祭拜一下自己快四分之一个世纪前的高考。 01 把学习的责任还给孩子 具体做法就是，如果他拖拉不做作业，到点也不用纠结，让他睡觉，不催不逼；第二天他自然会接受到不做作业的惩罚了。但家长也可以偷偷跟老师打好招 …阅读更多
聊聊”欲望“本心原创连载 之三
欲望和需要 欲望 生物机体要维持和发展生命，就需要保持体内物质和能量的动态平衡。当生物机体内部处于不平衡状态时，也就有了欲望，也有人称之为“本能冲动”或“内驱力”。 食欲、性欲、求知欲，本心疗法认为人有三大基本欲望：食欲、性欲、求知欲（或好奇心），且其是个体生而具有的本能欲望。告子曰：“食色性也。”阐述的就是人的食欲、性欲本能。 …阅读更多
莫非红袖，何以添香？
留花翠幕，添香红袖，常恨情长春浅。 南风吹酒玉虹翻，便忍听、离弦声断。 乘鸾宝扇，凌波微步，好在清池凉馆。 直饶书与荔枝来，问纤手、谁传冰碗。 《红袖添香》最早出自宋代词人赵彦端《鹊桥仙》（送路勉道赴长乐） 红袖——后来红袖延伸到画中，影视作品中，古风言情小说中等等。这里不多说，莫非对伴侣的一种美好憧憬云云。 古语云：“书中自有 …阅读更多
本心何所在？——本心原创连载 （之二）
本心是什么？本心，心灵本来的样子，也是心灵自由的状态，通过自由意志来体现。心灵不自由，偏离本心；心灵自由，回归本心。人们心灵世界的反映，一部分是主观世界，一部分是客观世界。如果心灵自由，回归本心，恢复自己本来的样子。 心灵的功能就像是一面镜子，现实的反照出个体内在的世界，所以心灵世界反映的全是现实的客观世界。若心灵不自由，偏离本 …阅读更多
心灵何所是？——本心原创 连载（之一）
心是什么？有人说是“心脏”，有人说是“大脑”，也有人说是“思维活动引起的理智与情感”，都有些道理。实际上，大脑只是从事心理活动的器官，而“心”指的是心理。心理是大脑活动的结果，是大脑的机能；同时，心理也是大脑对客观现实的反映。 这种反映有三个重要的特点：首先，心理是观念的反映。物质世界的反映形式是各种各样的，有物理的、化学的、生 …阅读更多