暑假正在进行中，孩子自由放假了，但作为父母的你，放心了吗？如果你愿意和咨询师面谈半小时，将能够清楚孩子问题的形成过程及解决方案。面谈之前，下面的内容，会让你有所启发，请仔细浏览：  如果你的孩子成绩好，但经常和你沟通不畅，甚至有矛盾冲突，你怎么办？ 如果你的孩子厌学，同学关系不好，或者出现早恋现象，你会如何解决？如果你的孩子有这 …阅读更多

一天，发了个微信，关于心理素质影响寿命长短的，然后有个朋友留言说好人不长命。 这类感慨几成社会共识，影响着人们的行为选择，尤其对于正为要不要做好事而纠缠不清的人而言，这样一个想法很可能促使他放下全局长远的智慧考虑而心安理得地做出一个将来会后悔的错误决定。因此，我以为需要对这样一句话进行具体的解读。 事实上，天灾人祸下坏人也不一定 …阅读更多

        人们总想从心理学家写的书里找到解决自己心理问题的方法，只是，如果自己处于不理性的状态，反而容易掉入心理学家的各种概念圈套内，不但花了买书的钱，恐怕还会耽误自己心理问题的及时解决。 我这样说有三个理由：一是如果你具有自知之明，生活中目标清晰，行为果断有效，对心理学书籍不会有太多好奇；二是时间也不允许，人的生命有限， …阅读更多

每个人给你的感觉都有不同，尤其当你对比自己处在不同类型的人群间时，这种感觉的差异会更大。只是，你有没有想过这些感觉到底来自于哪里？我们从身体的哪个部位对这些感觉的传达与接收会更敏锐呢？ 所谓用心感受，感觉来自于“心”，常言所说的“心”指的是整个身体的体验，而非指心脏。如果我们用心去细品每一张脸就会渐渐发现，其实世俗所说的美与丑对 …阅读更多

当别人提出不同于己的观点，不反驳赢了他内心就不舒服； 当家人要出外，自己就整天提心吊胆唠叨不停； 当看到别人晒幸福，就忍不住想质疑或揶揄他两句； 当无人陪伴或相对不语，就感觉空落落的难忍想逃； 当看到成功人士，自己就变得畏畏缩缩却步不前…… 不知你有没有类似于上述所列的那么一两个戒也戒不掉的反应“小癖好”？ 显然，这样的行为反应 …阅读更多

现代人生活丰富精彩的同时，也越来越多地面临诸多压力，产生各种情绪问题。于是，解决身心平衡，健康成长就成了许多人的目标，在这个过程中，人们更多地注重饮食安全、身体锻炼、作息规律及心理健康了。其中，心理健康是一个比较务虚但又不可少的环节，而心理咨询这个行业也在这一环节发挥着重要的作用。 一般来说，心理问题的产生往往是来源于长期的社会 …阅读更多

慧苑心理咨询公司成立10周年庆系列篇（共3篇），第3篇：         广州慧苑心理咨询公司自2004年8月16日成立到今天，整整十个年头，感谢一路支持我的来访者、我的亲人、我的弟子、我的朋友！ 十个年头，经手案例上千，每个人背后都有一幅立体的人情画卷，有说不清的迷茫困惑、不知所措，道不尽的传世悲情、心酸遗恨，各种的忍耐压抑， …阅读更多

        如今社会的很多心理治疗方法对心理疾病都是治标不治本(详情点击网站文章：本心疗法（之七）) ，大多都只是在拖延心理病毒的发作时间，并且这些方法有很大的副作用。譬如药物治疗，不但不能从源头上解决心理问题，还通过药物麻痹情绪信号，拖延病情，伤害人身体本身的自主修复能力，甚至导致其他的生理疾病。(详情点击网站文章：药物治 …阅读更多