网络成瘾是一种心理障碍，不仅不利于个体的健康发展，还成为一种日益严重的社会问题。它的形成既有网络传播特性的原因，也有个体自身人格缺陷和现实社会生活压力的原因。 网络是一把双刃剑，我们在享受它带来的便捷、高效的同时，也应充分认识到它的负面影响。科学家一组最新统计数字为我们敲响了警钟。目前全球2亿多网民中，约有1140万人患有某种形 …阅读更多
看看你的偏执度
现实生活中存在许多固执的人，但固执不同于偏执。适当的固执，为人平添一份可爱的“原则美”，而偏执往往容易把人生打成死结，伤害自己，也伤害他人。下面是一个检查偏执程度的小测试，快来检查一下你的情绪是否“过了火”！ 没有（1）很轻（2）中等（3）偏重（4）严重（5） ●对别人 …阅读更多
你的心理属于哪种类型
人的心理是多种多样的，对同一事物不同的人有不同的反应。研究中，不同的研究者从自己认识的角度对心理类型进行分类。 第一类是“儿童型”。这种类型的人，大多数具有自发性，并往往在富有创造性的工作中表现较为出色，但不适合从事长期计划性工作。在与人相处方面，他们由于时常缺乏耐性，而宛如小孩子一般容易朝 …阅读更多
人们对心理咨询认识存在误区
虽然心理咨询业在这几年有喜人的发展，但实际上现在的中国仍然有很多人无法享受专业的心理咨询服务，这除了跟社会上心理医生的配比严重不足有关之外，最主要还是因为人们对心理咨询的认识存在误区。 某天，一男病人来访，说这两年来因为跟女友的关系日渐冷淡，女友背着他在外面找了别的男人，并发生了性关系。两人分手后女友主动哭着回来求和，于是两 …阅读更多
现代都市的常见病
紧张型头痛是现代都市人的一种常见的“都市病”。其发病率之高，可谓头痛之最。大约半数以上的头痛病人可归入紧张型头痛的范畴。工作的压力、疲倦，以及颈部肌肉长期处于某一姿势（如伏案工作和学习）是导致紧张型头痛的主要原因。所以紧张型头痛是心理与躯体共同“紧张”所造成的一种疾病。 紧张型 …阅读更多
岳不群的伪装：心理防御
相信电视剧《笑傲江湖》的热播，伪君子岳不群的形象一定让你印象深刻。岳不群行走江湖20多年，处处行为周正，为人坦荡，博得了“君子剑”的美誉。但是随着剧情的发展，他伪君子的一面逐渐暴露出来：打着救人危难的旗号，将林平之收归门徒，默认甚至促成女儿与林平之的婚姻，目的却是为了得到《辟邪剑谱》，最后竟置女儿的终身幸 …阅读更多
这20种习惯让你HIGH起来
美国畅销书籍《如何快乐》的作者，心理学博士凯伦·撒尔玛索恩女士说：“我们的生活有太多不确定的因素，你随时可能会被突如其来的变化扰乱心情。与其随波逐流，不如有意识地培养一些让你快乐的习惯，随时帮助自己调整心情。” 美国一家调查机构在全世界22个国家调查人们的快乐水平，结果显示，美国人的快乐水平 …阅读更多
男人沉默的背后意味着什么
压力来临时，女人喜欢滔滔不绝，而男人常沉默以对。他是借机逃避，还是养精蓄锐？作为他最亲密的爱人，你是否遭到此类冷遇？你是否考虑过，男人沉默是真的无话可说吗？ 越来越多的女人，越来越搞不明白，无论是热恋阶段，还是初婚时期的那个男人，他的语言细胞曾经是多么的发达：一个小时前他见你口若悬河地诉说相思，一个小时后再见你依然滔滔不绝地 …阅读更多
你知道爱名牌是啥心理吗？
有人开玩笑说，如果把馒头加肉片放进麦当劳的包装，也一定会有不少人啧啧称赞，“麦当劳的馒头就是好吃”。这虽然是句玩笑话，却道出了生活中一个常见的现象，任何物品只要贴上名牌标签，就会受到追捧，甚至没有人去追究它的真伪。 从消费心理学角度看来，这反映了人们存在“易受暗示”倾向。现在，各种 …阅读更多
自己看自己，越看越焦虑
社交在人际交往与日常生活时刻存在，因此，很多人都想在社交场上做出最漂亮的表现。但是对于有社交恐惧症的人来说却是一个难题：是尽力表现还是小心保守？许多不擅社交的人都觉得自己患上了社交恐惧症，其实，那些总是被与社交恐惧捆绑起来的“御宅族”、“网络人”其实往往只是存在着社交障碍而未演变成 …阅读更多