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心理学堂

“忽略”也是教育

儿子一小伙伴的妈妈对我们说:“你看我们家孩子老耸肩膀,眼睛也老眨巴,你说这怎么办哪?长大多难看啊!”说带孩子去儿童医院看了,医生检查完,说没什么 事,可以吃点药也可以不吃药,但孩子妈妈还是让医生开了药。问我和儿子是不是也发现这问题,我们告诉她,我们没发现。确实,我和儿子都没感觉这孩子有什么 耸肩膀的毛病,眨眼睛是有点,但也不觉得 …阅读更多

孩子赖床,放点轻音乐

“快起床!快起床!”如果在早晨最忙碌的时候,你还要如此大费周章地叫孩子起床,简直就是对双方的一种折磨。先不说这一遍遍叫到底能起到多大的作用,单就影响孩子身心方面,就已经犯了大忌。 孩子正处于生长发育期,运动量大,体力消耗也大,因而需要比成人更多的睡眠时间,以恢复精神和体力,这都是正常现象。他们从熟睡到苏醒,身体和精神状态都需要一 …阅读更多

害羞——脸儿为什么会这样红

是什么决定了有的人会害羞,有的人不会?能用什么办法对付这个问题?同样重要的是:害羞究竟是不是一个问题?害羞的人是不是有性格外向的人从未发现的优势? 内向并不等同害羞 首先,害羞并不简简单单地表示内向。如果你在周末的晚上呆在家里不出门,只是为了看一本好书,不去参加吵闹的聚会,没必要因此说你是一个害羞的人。除非聚会让你感觉焦虑,你看 …阅读更多

恐惧成功

你对成功情有恐惧,原因可能不只一个,让我们看一看你是否具有以下情况: (1)你不想超越你所爱的人        在父亲和儿子之间,你会很吃惊地发现,很多人在事业上超越不了他们的父亲。        在我们人类的文化发展史上,男性始终面对着其他男性的挑战。男孩子们早在校园里时就学会了什么时候该进什么时候该退,什么时候讲个笑话保持中 …阅读更多

[注意]心理测量结果不可全信!

在互联网上,搜索“心理测量”,得出几万个结果,其普及的程度由此可见非同一般。能跨出一步,去接受心理咨询的很大一部分人都已经通过不同的途径做过心理测量。但是.心理测量作为判断一个人的心理状况的辅助工具,其检测结果不可不信,却也不可全信。以下就通过几个例子,看看我们应该对心理测量采取什么样的态度。 案例一 夏女士,24岁,最近三个月 …阅读更多

生命的勇气(原创)

看《动物世界》的时候,那只小岩羊成了这期节目的主角,它随妈妈一起在羊群里快乐的生活(我想它是快乐的吧,因为有妈妈和同群的羊在陪伴着它),尽管可供它选择的生存环境仅仅是海拔数千米陡峭的山岩,没有绿草、鲜花,没有可以依靠的大树,甚至也看不到水的影子,有的只是嗖嗖地冷风,稀薄的空气,随时会滑落的石块和它需要不断征服的岩石。 它是一只小 …阅读更多

自测强迫症17条

由于工作压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症,多余的担心是不必要的,看看下面的行为,你有过吗? 1.我常反复洗手而且洗手的时间很长,超过正常所必需; 2.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次 3.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序; 4.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物 …阅读更多

催眠治疗焦虑症案例

曹博士催眠治疗焦虑症案例   (1)沈先生,焦虑,抑郁,急性惊恐发作,濒死感强烈,血压激荡,无法站立,恐惧出门,持续1年。   这个个案的求治过程很波折。起先,是一位女士一直打电话,来咨询催眠治疗是否可以治疗焦虑与恐惧,非常关心治疗效果能否保障,我很耐心反复解释不能保障,但催眠治疗的效果是所有心理治疗中最快最 …阅读更多

神经衰弱就是轻度抑郁症

抑郁症,顾名思义是以情绪低落为主的疾病。尤其轻度抑郁发作的患者,常被误认为是神经衰弱,而到神经科或其他内科求治,因而未得到正确治疗而致病情加重,甚至死亡。 因此,有必要加强这方面的知识宣传,让患者有效及时地得到医生的帮助。 神经衰弱病前多有一定的社会、心理因素。 如学习,工作压力过大,长期心理创伤等。与躯体或脑部病变无关,其基本 …阅读更多

儿童孤独症的识别和诊断

婷婷十分可爱,但她经常做出一些危险的举动,如过马路旁若无人,常常对大人的指令充耳不闻等等,妈妈担心极了,带着女儿四处求医,可始终不见起色…… 门诊中遇到很多像婷婷这样的小患者,有的孩子甚至因此错过了最佳的治疗时机,令人非常痛惜。 儿童孤独症的早期识别和诊断 据最新报道,在美国,每一千名儿童中就有6个孤独症及相关障碍患者。而在我国 …阅读更多