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咨询师手记

意象对话技术

意象对话技术是主要由我国心理学家朱建军先生创立的一种学术研究的技术。它既简单易学,又深邃开放,既见效快,又疗效持久;它是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的,这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。它通过诱导来访者做想象,了解来访者的潜意识心理冲突,对其潜意识的意象进行修改 …阅读更多

为什么“执迷不悟”

您是否曾经有过陷入某事中不能自拔的经历,或者像家人抱怨的那样,总喜欢“一条道跑到黑”。不少具有这种行为风格的人最后获得了成功,但与之一步之遥的另一面就是固执了。那么——固执心理到底是由什么造成的? 很多时候,我们会在身边发现一些“悲情人物”。他们有一个共同的特点,那就是虽然并不愚钝,却常常陷入某一个绝对没有好处的事情中不能自拔。 …阅读更多

接受带你走向自由之路

生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛。 这是匈牙利诗人裴多菲的著名诗句,写出了我们对自由的无比向往。一个40多岁的朋友说,他们高中同学聚会时,做了个小调查“什么是最重要的”,结果一半以上的人给出了一个共同的答案:自由! 自由分很多种,有权利上的自由,有行动上的自由,也有人格的自由。权利和行动的自由很容易被限制,但人格的 …阅读更多

癔症的两个案例

癔症又称为歇斯底里,患者检查不出来有躯体上的病变,表现出来的症状和暗示有关,患者似乎是在表演疾病,但那种病痛患者却是能实实在在感受到的,只是患者的潜意识在驱使他们表演疾病。 【案例1】  感觉丧失 王光和李良,一个在南京上大学,一个在上海,通过网络,两个男生相识了,时间长了一种不同寻常的感情在两人之间发生了,王光和李良不可思议的 …阅读更多

神经衰弱并非是用脑过度引起

案例 我是一个高中学生,最近我出现记忆力下降,夜间睡眠不好,经常胡思乱想,难以自我控制,而白天则疲乏无力,医生说是神经衰弱。家里的人都说是由于用脑过度才引起神经衰弱的。请问,我的神经衰弱是不是用脑过度导致的? 分析 其实,神经衰弱是一种大脑神经功能失调而造成的精神和身体活动能力减弱的疾病。由于它多见于脑力工作者,使得有些人产生了 …阅读更多

孩子不合群怎么办?

案例:忧心的妈妈 我的儿子上小学2年级。最近班主任总跟我反映,说他不合群,下课后,别的孩子都成群地做游戏,他就喜欢一个人坐在教室里。同学叫他玩,他也会去,但去了就愣愣地站在一边,一点都不活跃。 现在的孩子没有兄弟姐妹,如果身边再没有朋友,我真不敢想象孩子以后怎么在社会上立足。我真着急啊,你们能帮帮我吗? 无论在幼儿园、小学或中学 …阅读更多

强迫症病人可以自救吗

电话铃响,我拿起话筒,听出是一位女士的声音,她告诉我是从福建打电话过来。她说自己原是一位强迫症患者,有反复洗手、反复检查等强迫动作和缠绕不去的强迫想法,治疗一直未见效。”自从在《健康世界》杂志上看到四篇关于强迫症的文章后(这四篇文章是:决心自救-强迫症病人康复的起点;放弃完美主义;有效的强迫症病人的自救方法;强迫思维 …阅读更多

执着和圆美

执着和圆美是我们这些人的特点,我们可以为一篇作业在电脑面前蹲上几个钟头;我们可以倔强地为学会游水一个夏天泡在水里;我们可以为一段远逝的感情去苦苦思寻原因。这种态度曾帮过我们,使我们最终学会了游水;从班上默默无闻的中下游生挤进了班上前几名。但是,凡事都属”双生”,有益就有害。 不信,请举出一例外。强迫症即是这种态度的负 …阅读更多

“自虐”式的求爱

婚恋的话题古老而又普通,从情窦初开到耄耋之时,或窃窃细语或喋喋不休。只是,每每听到来访者或哀婉、或凄厉、或悲伤的感情经历时,不禁感慨这竟然是人人都如此不同,却对人人都极为重要的事情。 齐肩长发更衬出A君棱角分明的脸庞英俊、斯文,但眼中却是浓浓的忧伤。原来他曾经经营得不错的公司倒闭了。 “公司倒了可以再来,我仔细想了,觉得可能是自 …阅读更多

规划的寓言:把一张纸折叠51次

想象一下,你手里有一张足够大的白纸。现在,你的任务是,把它折叠51次。那么,它有多高? 一个冰箱?一层楼?或者一栋摩天大厦那么高?不是,差太多了,这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。 心理点评 到现在,我拿这个寓言问过十几个人了,只有两个人说,这可能是一个想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。 折叠5 …阅读更多