不同的家庭有不同的家教，不同的民族有不同的传承，不同的国家有不同的文化，不同的社会化过程造就不同的人。人来到世上，先有生理自我，经过社会化再有社会自我，社会自我经过独立思考、自我认同，才有心理自我。心理健康的人，有成熟的心理自我。不同家庭/民族/国家的人，有共同适用的心理学规律,心理学规律很简单，而心理现象很复杂。人们要学会用简 …阅读更多
本心疗法核心思想
咨询是生命的流露
咨询是生命的流露 卡可夫等在《超越咨询和治疗》一书中提出了“咨询是生命的流露”这一观点，可谓精辟之至。 咨询过程是咨询员人生观、价值观、个性、知识、技能、职业道德等诸多方面的展示，而这些都是影响咨询效果的重要因素。咨询工作中，最核心的因素是咨询员本身，缺乏这一核心因素，就很难有效地完成咨询这种艰巨的工作。 咨询是一种精细复杂又需 …阅读更多
心理的基本功能
心理的基本功能是用来适应环境的，若适应不良，心理就出问题了。要解决心理问题就有了三种方法：换心理，换环境，或者换心理与换环境双管齐下。 具体怎么解释呢？换心理就是心理咨询，让一个人恢复心理健康，并能重新适应复杂多变的现实环境。要么就是换环境，换成理想的环境来达到心理平衡。一个人工作累了，出去旅旅游，散散心，或者干脆换 …阅读更多
文化境界决定心理境界——对多起官员自杀的反思
“心理危机”只是“真相”的一个碎片 “心理健康”这个词，现在很流行，几乎滥用到了“言必称希腊”的地步，可以和医院的“打吊瓶”相媲美。官员自杀事件就可见一斑，来看报道： 人民网：“中国官员自杀事件引关注 多数因心理压力轻生” 中国广播网：“自杀官员覆盖各层级 专家：官场精神家园缺失” 南方日报：“官员自杀多抑郁所致 官场 …阅读更多
当你的身体拒绝了他，还可以继续走下去吗？
当你的身体拒绝了他，还可以继续走下去吗？ 因为真的被伤透了心，所以真的不爱了，只要他一碰我就感到很脏，五六年的婚姻就走到这一步，连在他面前我都不敢换衣服，好像那个是陌生人一样，不管他怎么讨好我，我的身体就是接受不了他，我们这样过下去还有什么意思，补充一下，我们已经两个孩子了 张功和老师的回复：是啊，这样的婚姻，要么做心理咨询，要 …阅读更多
合作加盟
伴随着社会节奏快捷化，越来越多的人感到前所未有的来自工作、经济、家庭、情感、人际关系、学习等方面的压力而无法解脱，造成迷茫、困惑、精神痛苦，甚至产生抑郁、焦虑等精神障碍，严重影响了个人们生存的质量，由此产生的突发事件带来了许多社会和人生悲剧。据权威部门统计，社会人群中存在心理问题的人口比例占25%左右并且呈上升趋势，各年龄段人群 …阅读更多
要有爱好不要有偏好—————-关于某些政府官员自杀的心灵剖析
要有爱好不要有偏好 —————-关于某些政府官员自杀的心灵剖析 最近媒体上不再有“草根”上演跳楼秀，却屡见“金饭碗”自杀…也难怪世人雾里看花，就连我们从事专业心理咨询与研究的也为之扼腕叹惜！ …阅读更多
想离婚但担心孩子心灵受伤害？
想离婚但担心孩子心灵受伤害？ 和妻子感情基本破裂了，没有其它感情因素干扰，就是觉得两人在一起身心疲惫，想离婚，但担心孩子的心理受到太大影响，是为了孩子维持，还是走出这一步呢?我36岁，孩子11岁，男孩。谢谢大家。 张功和老师的回复：还是要解决两个人身心疲惫的问题，不然离婚与不离婚对孩子的影响都不小。只要两个人身心健康，自信开朗， …阅读更多