我，一个单身白领，独立、自由，敢爱敢恨。我有个五岁的儿子，一个我曾经至爱的人留给我的礼物。现在我和儿子生活在一起，我们的生活快乐而平静。
白天的我忙忙碌碌，工作之余和儿子逗逗乐，周末和朋友约约会，日子过得挺惬意，可夜深人静，午夜梦回，却伤魂欲断，痛苦万分……其实我知道，我还在想他，因为我还爱着他。在很长的一段时间，只要看到他我就会失去方向；只要他给我一个拥抱，可怜的我就算万般的理智， 却又欲罢不能。虽然他对于我而言，只是一个影子， 和他相爱的岁月，甜蜜的日子是短暂的，更多的是冗长的等待。等待的日子是痛苦而漫长的，我就象一只流浪狗，浑浑噩噩地生活在这个城市里。每天我唯一的快乐，就是接到他电话的那一刻。我在意他所说的每一句话，每一个字，哪怕一个语调,都会让我高兴或者失意整个晚上, 我越来越迷失了自己, 我好象只为他而活着……一次次的等待, 一次次的失望, 我爱的人似乎离我越来越远, 他好象是我手里的风筝, 我拽的越紧, 他就飞得更远……
夜深人静,我常常仰问苍天, 爱一个人怎会如此的难。思念一个人怎会如此的痛? 几年下来, 我就象一支燃尽的蜡烛，变得苍白无力、暗淡……
痛定思痛， 我决定分手。在这段痛苦`焦虑的日子，一个人却始终在默默地关注着我,那就是林, 一个粗犷的警察, 在我心灰意冷的时候, 他总能及时来到我的身边。 他那期盼的眼神，切切的话语， 我又怎能不知道他的心意! 可是每次面对他， 我怎么就觉得那么的别扭! 他的神态， 他的语调， 甚至他的一个动作，我都觉得是那么的不堪!
一天，我们一桌朋友在一起聚餐，大家畅饮言欢，他老兄大口吃肉，大碗喝酒，他豪言万丈,唾沫横飞，还吐得一桌子的骨头残渣。坐在他身边的我，真恨不得找个地缝钻进去。这就是林，一个仗义、 大气的执着追求我的男人。 他总是能适时的来到我身边， 陪我看电影，帮我干家务，陪我干我喜欢的任何事情。可是我深深地知道，他不是我喜欢的类型。和他在一起，我别扭，我没有激情。我只是一直自私地在享受他对我的付出，在我孤寂的生活里，他只是我的一道调剂品。 我们可以一起吃饭喝茶，他可以是我很好的朋友，但他不是我理想中的老公。每次面对他的求婚，我都无语， 我无法热烈地回应他。因为我无法想象， 我怎么可以和这么一个粗俗的男人生活在一个屋子里，躺在一张床上……
唉! 这就是我的现实生活，直到现在，年近四十的我，还是孤家寡人。
我爱的人，让我伤心欲绝! 爱我的人，会在我伤心的时候为我疗伤，逗我开心。 我爱的人，我一直为他付出；爱我的人，他却一直无怨无悔的为我付出， 可我却一直牵挂着我爱的人。
如果你是我，你会选择一个你爱的人痛苦而甜蜜的过一辈子? 还是选择一个爱你的人平静的过一辈子呢?
我苦苦思索着，希望找到答案。我开始学习心理学，跟老师和同学们讨论心理学原理。探讨人的本性，本心。 渐渐地，我终于悟到：人只有自尊， 自信， 独立，学着理解生活，理解他人，善于了解分析自我，明白自己的需求，采取有效的方式满足自己的需求，学会了自己关爱自己。只有这样，人的内心才会圆满，心理才会健康快乐!
想让自己幸福一辈子，请选择先爱自己吧!
因为随着年龄的增长，爱自己的人会越来越少；自己要爱的人却越来越多。 只有将幸福的遥控器掌握在自己的手中，自己快乐了，才会有能力让你身边的人幸福快乐!
一个内心圆满、心理健康的人，无论选择你爱的人或爱你的人做伴侣，都会幸福一生!