强迫症是神经症的一种，它的主要症状是以反复出现某些观念和某种行为为特征。它的发病原因至今还是个谜，不过我们现在能够知道的是它的发生总与人的性格特征、曾经的心理创伤（特别是性方面的问题）以及应激事件是紧密相关的。 目前在治疗强迫症的临床中，主要有两种治疗倾向，一是主张用药物治疗，第二是用心理治疗，但是到底那种治疗倾向才是比较有效的 …阅读更多
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森田疗法治疗失眠
失眠，是困扰现代人的一个普遍问题。而导致失眠的原因有两种：生理因素和心理因素。生理因素是指由于躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠；而心理因素则是指那些由心理困惑导致的失眠。 在现实生活中，由于社会的压力越来越大，由心理因素而导致失眠的人越来越多，已成为失眠患者的主力军。 由心理因素导致失眠的人，最初阶段主要是为一些困惑自己的 …阅读更多
强迫症难治的两点原因
强迫症是一种比较难治的心理疾病，它带给人的痛苦是非亲身经历者难以体会的。在现实中，很多强迫症患者都在选用森田疗法来治疗自己的强迫症，但治疗的效果有时却是差强人意的，当然这并不是森田疗法不好，而是由于没有正确地理解森田的精神所导致的。这里将再分析一下除了没有正确理解森田精神之外的强迫症难治的另外两点原因。 1、 人都有强迫倾向 强 …阅读更多
系统脱敏疗法步骤
采用系统脱敏疗法进行治疗应包括三个步骤： １．建立恐怖或焦虑的等级层次。这一步包含两项内容： （１）找出所有使求治者感到恐怖或焦虑的事件:。 （２）将求治者报告出的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。 ２．放松训练。一般需要６—１０次练习，每次历时半小时，每天１至２次，以达到全身肌肉能够迅速进入松弛状态为合格。 ３．系统 …阅读更多
张功和谈神经症的心理治疗
怎样能够自信地接诊神经症案例？ 怎样能够在短程内治疗神经症呢？ 怎样能够达到良好的治疗效果呢？ 在心理咨询行业，不少人听到是神经症都会头皮发麻，甚至心生怯意。然而，随着社会经济的增长、欲望的膨胀、压力的剧升，神经症患者越来越多，那么，咨询师如何能快速有效的治疗神经症呢？且听心理专家张功和与大家一起分享。 专家简介：张功和老师：国 …阅读更多
优秀女大学生缘何偷衣成瘾？
近日，一名19岁的大一女生在南京夫子庙一家服饰店里偷东西时，被店员当场抓获。工作人员表示这已经是这个女大学生第五次在这家店里偷东西了。民警随后将大学生带回派出所进行调查，通过做思想工作，女生认识到了自己的错误，她的父母也随后赶到了派出所。令民警诧异的是，偷东西的女生家庭条件很不错，根本不差钱，而且家教严格，女生从小到大各方面都很 …阅读更多
高学历女性更容易患强迫症
小区门口突然不能确认自家防盗门是否锁好，于是返回检查一番；刚刚整理好的手包又觉得东西没带齐…… 过于追求完美、长期机械工作、压力过大令都市人强迫症发病率不断升高。患者以18-30岁最多，高中以上文化程度的病人占66.7%，女性患者多于男性。另外，这些人绝大多数都伴有不同程度的抑郁和焦虑症状，以及追求完美主义的倾向，其患病的严重程 …阅读更多
意象对话技术治疗强迫症
意象对话技术是应用象征性意象进行心理治疗的一种技术。有心理障碍的来访者或患者在进行想象时，想象出的意象的内容可以以象征性的方式反映出其基本的情绪状态和心理冲突。而心理医生可以诱导他们改变心理意象，达到消除心理障碍的目的。 作者曾经应用意象对话技术治疗过恐怖症、抑郁症、强迫症等多种心理疾病，取得了良好的效果。下面通过3个治疗强迫症 …阅读更多
意象对话技术
意象对话技术是主要由我国心理学家朱建军先生创立的一种学术研究的技术。它既简单易学，又深邃开放，既见效快，又疗效持久；它是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的，这一技术创造性地吸取了梦的心理分析技术、催眠技术、人本心理学、东方文化中的心理学思想等。它通过诱导来访者做想象，了解来访者的潜意识心理冲突，对其潜意识的意象进行修改 …阅读更多
强迫症人的自相搏斗
强迫症病人在寻求医生药物治疗和心理治疗的同时，自己应该如何配合医生自救呢？首先就是需要审视和理解强迫症的本质，然后才能找到走出“怪圈”的道路。心理分析大师弗洛伊德说强迫症的本质就是“一个人自相搏斗”，由于自相搏斗的内在冲突不断延续，强迫症也不断扩展，形成恶性循环的“怪圈”，从而使病人陷入痛苦的深渊。 如何理解强迫症自相搏斗的实质 …阅读更多