智 慧 育 儿 堂（0-16岁少年、儿童心理保驾护航系列） 提供一系列的专业服务，帮助儿童塑造开朗、好学以及向往合作与竞争的良性心理模式和行为惯式： 利用心理测试报告跟踪孩子心理情况，敏感期阶段评估，沙盘和绘画帮助孩子表达情绪和整理思维；与家庭成员的私密对话，深入了解孩子成长环境和独特的问题表现；辅助父母的各种形式的讲座 …阅读更多
不懂安慰反让人更难受
有人说采取了很多方法来解决自己的问题，咨询师就会让她把用过的方法列出来，懂心理学的人一眼就能看出他用的方法起到什么效果，有的时候起的效果还不如意，还有些治标不治本，甚至有的时候还会起反作用。 她说：比如她痛苦到想自杀，朋友安慰她，叫她不要自杀，没什么等，这会加重她自杀的念头，会让她更找不到自我认同的感觉，其实这个时候会削弱她的自 …阅读更多
爱的怪圈：“爱无能”的九大症状
当基本的经济需要不再困扰我们的时候，情感和婚姻便成为我们生活中最大的困扰。在这追求“钱途”和自我的年代，人的欲望越来越多，爱情也越来越脆弱，甚至不堪一击。尽管每个人都渴望完美爱情，但往往事与愿违，众多原因导致“快餐式”爱情层出不穷，离婚率也越来越高，在这无比现实的背景上，许多人患上了一种奇怪的”病”——“ …阅读更多
不打不骂不唠叨，开心育儿必备：0-12岁儿童情感发展心理四阶段
嗨亲爱的小伙伴们，大家好！很高兴在空气中与你重遇，这里是本心智慧育儿堂的线上微课，我是讲师定平！今天为大家带来的是我们系列微课的第一次，了解儿童情感发展心理阶段，不打不骂不唠叨，开心育儿。有一天，我在小区带着孩子玩的时候，看到这样一个场景，一个奶奶带着三岁的孙子在花园玩。花园里有健身器材，有休息用的桌椅，还有一些比较矮的鸡蛋花树 …阅读更多
如何正确引导孩子的情绪？
（上接）作为家长，我们在面对孩子的时候，需要如何去引导孩子正确认识和接纳自己的情绪，并且能够有效地去释放情绪，而不是将它们压抑在自己的身体里面呢？ 在今天的课程里面，我会用刚才（上次：链接）课程开始的那个案例来为大家剖析一下，家长如何正确引导孩子的情绪。在讲解方法之前，需要提醒大家的是，这个方法的前提是我们家长能够控制好自己的情 …阅读更多
帮助孩子梳理情绪& 释放潜能
（上接）第四步呢是要对孩子给予鼓励。著名的心理学家鲁道夫德雷克斯曾经说过，孩子需要鼓励，就像植物需要水。一个丧失信心的孩子是一个极度需要鼓励的孩子，所以当孩子受挫的时候，遇到困难的时候，伤心难过，感到心灰意冷的时候，我们一定要对孩子给予鼓励。 我们时常会有这样的错觉，当孩子表现好的时候，我们要鼓励孩子再接再厉。而当孩子表现不好的 …阅读更多
北大毕业美国留学12年春节不归 心理教育专家点评支招
近两天新浪、环球、网易、搜狗等一众新闻平台齐刷刷发出“北大毕业美国留学生万字长文数落父母，12年春节不归、拉黑父母6年！”这条新闻，瞬间成热点新闻。“北大”、“留美”、“万字”、“12年”、“6年”，也许是这些有分量的字眼引起了读者的关注，说的是一个从北大毕业后又曾留学美国的王猛（化名），写万字书信控诉父母的“罪行”，和父母关系 …阅读更多
预防情绪病之二
怒伤肝，是指过度恚怒，引起肝气上逆，肝阳上亢或肝火上炎，耗伤肝的阴血。喜伤心，是指过喜使心气涣散，神不守舍。思伤脾，是指思虑过度，脾失健运，气机郁结。忧(悲)伤肺，是指过度忧伤悲哀，可以耗伤肺气。恐伤肾，是指恐惧过度，耗伤肾的精气。惊伤心胆，是指大惊可以伤心神及胆。 《巧用情绪治病》 清代有一位巡按大人，心地纯良，容易受到其他官 …阅读更多
《寻梦环游记》为什么戳中你的心？
电影《寻梦环游记》米洛的曾曾祖父年轻时为了追逐自己的音乐梦离开家人，再也没有回来。从此“接触音乐=抛弃家人”成为米洛鞋匠家族世世代代人执着的不自由的想法。 在这样的执念下，米洛的家人内心受到强烈的恐惧感驱使，“以爱的名义”做出种种掌控阻挠的行为，直到祖母无法面对失控而愤怒地摔碎了米洛参赛的吉他。 米洛用行动告诉他的家人： 1、如 …阅读更多
职场妈妈问：哪种“离别”对宝宝心理健康最好？
−职场妈妈问：哪种“离别”对宝宝心理健康最好？
如果可以接受自己也不那么完美， 就不用忙着去粉饰了； 如果可以承认自己并不那么伟大， 就不用急着去证明； 如果可以放弃自己的种种成见， 就不用吵着去反驳； 如果可以不在乎别人怎么看自己， 就不用哭着去申诉； 如果可以慢半拍，静半刻，低半头， 就可以一直微笑了。 一定要找机会去一个完全没有人 认识你、在乎你、要求你的地方。 没有人 …阅读更多