时间紧张 现在的时间是条分缕析化的时间，单元化的时间，是高效率的时间。在单元的时候里你经常感到没有成就感。在单元中没有整体。时间的迁徙，不同时间单元里的迁徙，感觉每个人都像在救火一样。未来的时间对现在时间的侵蚀。现在是未来的时间决定现在的时间。比如超前消费，按揭。现在就必须努力工作。 空间压缩 生存空间越来越小。强调肯定是因为没 …阅读更多
焦虑症的诊断和治疗
分类(Classification) 焦虑症是一种伴有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。 分为持续症状（广泛性焦虑症generalizedanxietydisorder）与阵发症状两类。 后者再分成因在特殊状态下阵发的焦虑（畏惧焦虑症phobicanxietydisorders）与任何情况下都可能发生的焦虑 …阅读更多
创伤后应激障碍（PTSD）
近年来，随着突发灾难性事件增多，以及恐怖主义的自杀性爆炸等不断发生，应激性障碍和创伤后应激障碍（PTSD）亦成为关注的重点。所谓PTSD是指由于异乎寻常的威胁性或灾难性心理创伤，导致延迟出现和长期持续的精神障碍，主要表现为病理性重现、恶梦惊醒、持续性警觉性增高和回避，以及对创伤经历的选择性遗忘和对未来失去信心。 在第157届美国 …阅读更多
控制你的注意力
专心就是集中注意力 根据心理学定义，专心是在一段时间里集中注意力的过程。然而，在实际应用这个中，成功地对待专心这个问题并不像定义中所说的那样简单。因此，记住下列几点是有帮助的。 注意力范围是变化的 即使付出最大努力，我们注意力的是会变动的。你可以自己证明这种注意变动。在一个安静的房里，把一块表放在刚刚能听到它声音的地方，仔细听， …阅读更多
女人为何任性
任性是女人的专利，但凡女人，没有不在恋人面前耍小脾气的。任性耍赖、无理取闹、胡搅蛮缠、流泪哭泣是女人对付男人的专属武器。那么，女人任性背后的心理真相到底是什么呢？ 美国心理学家威廉科克的研究表明，任性是一种心理需求的表现。女性较重视关系，最害怕被抛弃。所以，女人的轻吟薄怒、花拳秀腿、刁蛮任性不过是缘于女人对爱、对关系的渴求。她们 …阅读更多
解开大脑的“达芬奇密码”
人类的大脑是神奇的宇宙。无数科学家纷纷探索这方神秘空间，却发现这只是神秘大脑的冰山一角。可以说：大海有多宽广，大脑就有多奇妙。探秘大脑，解开大脑的“达芬奇密码”。 密码1：人为什么要睡觉？ 每天，我们都要花费大量时间睡觉，有些人失眠，有些人犯困，睡眠不足会影响健康。可是，我们为什么要睡觉呢？ ★大脑需要休息。目前，存在各种关于睡 …阅读更多
儿童癔症
案例:佳佳是二年级3班的班长，一天，在上体育课时受到老师的批评，当晚就出现胸闷、气短、不想吃东西等症状。为此，父母带她去医院看病，结果怀疑她得了心肌炎，住院检查了一个月左右，却一无所获。就在出院后的第一天，她的双腿突然不能站立。父母再次把她带到医院，经过再次仔细询问病史，医生判断她患的是一种由精神因素引起的疾病——癔症。 分析: …阅读更多
PSP量表——精神分裂症患者社会功能评估
“关在家里”不如“适应社会” 精神分裂症是一种常见的、病因尚未完全阐明的精神疾病，多起病于青壮年，调查显示多数在20岁前后起病。在近日由中华医学会精神病学分会主办的培训班上，记者获悉，作为针对精神分裂症的高信效度的患者社会功能评估工具——个人和社会功能量表（PSP）将在沪上推广使用。 多数精神分裂症于20岁前后起病 “我的儿子从 …阅读更多
从头到尾的发展——发展心理学八
发展心理学最新的潮流在四个世纪以前就已经初现端倪了。就是由所有外行心理学家中感觉力最为灵敏的一个人提出来的，他就是威廉·莎士比亚。跟皮亚杰和他的跟随者们不一样，莎士比亚在《皆大欢喜》一剧著名的独白“世界是一个大舞台”中，提出了一种整个一生和比较不那么理想化的图景，而皮亚杰却认为发展是在少年期以前就已经大部完工的工作。在独白中，雅 …阅读更多
认知发展——发展心理学七
在20世纪20年代，皮亚杰的早期出版物在欧洲和美国发动了对认知发展的现代研究。可是，在美国，这种兴趣很快就消退了；行为主义立即发展到了登峰造极的地位，它的后继者对这种他们认为是在唯心主义的旧瓶里装上了新酒的东西没有任何兴趣。可是，在60年代，当认知主义开始受到欢迎时，皮亚杰被重新发现了，以他的方式进行的智力发育研究 …阅读更多