自我催眠暗示疗法目前在世界许多国家中已被广泛应用。它是通过自我催眠和积极的自我暗示，自我控制心身状态和行为的一种心理疗法，进化到今天的人类已具有利用自我意识和意象的能力，可以通过自己的思维资源，进行自我强化、自我教育和自我治疗。实际上，人们早已应用自我催眠暗示，如祈祷、宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术等都是以不同的方式实施自 …阅读更多
什么 是 暗 示 作 用 ？
暗示是个体无意中接受了人(包括自己)或环境，以非常自然的方式向其发出信息后，做出相应反应的一种特殊心理现象。 从这个概念出发，暗示的实现总是存在着实施暗示与接受暗示两个方面。之所以说它是特殊的心理现象，因为从暗示的实施一方来说，不是说理论证，而是动机的直接“移植”；从接受暗示的一方来说，对施暗示者的观念也不是通过分析、判断、综合 …阅读更多
爱情与婚姻如何经营？
“女人如何让年龄与生理状态都保持在十八岁？如何更有魅力和智慧？如何让爱情事业都成功？”5月16日晚上，由江门日报社、中国工商银行股价有限公司江门分行主办，广州品鑫咨询管理有限公司全程策划，蒂邑美健康养生会所承办，江门市少儿芭蕾舞团、红天地金奖发艺名店、玛丽露时尚女鞋品牌店、中国城市名媛3A俱乐部等协办的2008中国·江门名媛时尚 …阅读更多
什么 是 自 我 催 眠 ？
人类具有利用自我意识和意象的能力，可以通过自己的思维资源，进行自我强化、自我教育和自我治疗。实际上．人们早已应用自我催眠暗示，如祈祷、宗教仪式、印度的瑜伽术、中国的气功术等都是以不同的方式实施自我催眠。 催眠暗示在人类的生活中具有很大作用。当人在清醒状态下暗示虽也有作用，但在催眠状态下，暗示的内容进人潜意识领域更具有强大而持久的 …阅读更多
你的小孩学习出现以下信号了吗？
如果你的孩子出现以下信号，说明在学习心理方面需要调节： 1． 我的孩子很聪明，就是不肯学 —— 学习动机与兴趣不强 2． 我的孩子知道学习重要，就是管不住自己—— 自控能力差 3． 我的孩子一次考不好，几天没精神—— 抗挫能力差 4． 我的孩子学习特别怕苦，碰到难题就绕着走——意志力薄弱 5． 我的孩子一上课就走神—— …阅读更多
孩子厌学情绪克服策略
孩子厌学情绪克服策略 面对社会的竞争，背负着家长的沉重期望，许多孩子感觉活得很累。因此，学习的厌倦情绪时常困惑着他们。帮助孩子克服学习屏障，不能简单地批评指责、武断强迫，应讲究策略和方法。 一、要正确评价孩子的学习状态 一些家长期望过高，与孩子的实际反差很大，往往容易引起孩子的为难和厌倦情绪。事实上，由于智力和非智力因素的差异， …阅读更多
红杏出墙之九种情况
作家豪尔说：开始时女人除了丈夫什么都不要。但她一旦得到了丈夫，她就要世界上所有其他的东西。 美国心理学家、婚姻问题专家邦妮·埃克·威尔博士选取三个太太进行调查，测试她们对婚姻的忠实度。她们分别是结婚9年在家相夫教子的30岁埃琳，结婚4年、29岁的模特儿娜塔莎和结婚一年半、29岁的画家托妮亚。 这三个妻子都说她们忠诚于婚姻家庭，从 …阅读更多
什么 是 催 眠 术
催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。 催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的 …阅读更多
焦虑自评量表（SAS）
SAS共20个项目，请仔细阅读每一项，然后根据最近一星期来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在测验答卷纸中相应题号的评分栏中。 1、我觉得比平常容易紧张和着急。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间或全部时间都有 2、我无缘无故地感到害怕。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间 …阅读更多
抑郁自评量表（SDS）
SDS共包含20个项目，请仔细阅读每一项，然后根据最近一星期来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在答卷纸相应题号的评分栏中。 1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间或全部时间都有 2、在一天中早晨最好。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间或全部时 …阅读更多