爱吃零食是许多女孩子的共同特点。闲暇时，她们总喜欢掏出一包包、一袋袋各种各样的吃食在那津津有味地品尝，边吃边聊，叽叽喳喳，惬意无比。有这种爱好、偶尔觅机满足一下口欲的女孩子不在少数，也无伤大雅。然而这种“爱好”若是过了头，整天不停地抓着东西往嘴里塞，甚至暴食，那就有些不正常了，尤其当这种贪吃现象与心情变化挂上钩时，就应该考虑是不 …阅读更多
导致失眠的九个主要因素
(1)心理因素：急性或慢性焦虑；急性或慢性忧郁；上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下；常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。 (2)睡眠环境因素：有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。 …阅读更多
如何远离产前焦虑产后抑郁
怀孕对于女人来说，是个挑战，体内激素的变化引起生理、心理的巨大变化，而对于大多数都是独生子女的80后来说，如何在心理上真正断奶，转变社会角色———从一个女儿变成一个妈妈，则更是一大人生挑战。怀孕期间的焦虑、生产以后的抑郁，让许多初为人母的80后，面对着这人生的第一次，手足无措。如何在心理上做好为人父母的准备，挣脱对父母、对他人的 …阅读更多
五原因，剖析大学生自杀
大学生成自杀高危群体 继农民、破产者、下岗工人、明星等自杀高危群体之后，大学生也加入了这个群体的行列。据《中国日报》的报道，自杀已成为我国20岁～35岁人死亡的第一原因。西方研究显示：中国青年自杀剧增，每天约有600多名中国人自杀，有自杀企图的人在250万～350万之间，其中青年人占据不小的比例。今年上半年，北京联合大学信息学院 …阅读更多
如何帮助孩子治疗电视病
一家著名媒体的总编辑曾对我说，孩子对电视的着迷让他震惊。“儿子上小学三年级时，我每天送他到学校才去上班。可是一天老师来电话问我，孩子怎么3 天没来上课？是不是生病了？我莫名其妙。后来儿子承认，他每天乖乖跟我进了校园，见我走远后马上溜回家放录像，看连续剧《雍正王朝》。你说这小孩子有多大胆啊！” 还有一位母亲说，她儿子上小学四年级， …阅读更多
破译情侣吵嘴四大密码
即使你认为你已经彻头彻尾地了解了你的另一半，最合拍的一对儿也难免会斗嘴，很多情侣不知道自己有沟通方面的小小坏习惯，大多数情况下两个人并没有原则性矛盾，只是那些你一言我一语造就的微妙环境让沟通难以为继，这种情况持续发生，你会感觉两个人之间的感情纽带正在悄悄断裂。–lansin.com 举手之劳就可以避免这种遗憾和不愉快 …阅读更多
中国70%的离婚都离错了
一个男人在教堂里说了一些话，于是他发现自己结了婚；几年后，他在睡梦中说了几句话，于是就此离了婚。——现代婚姻流行语 在婚姻这座围城中的一出一进，对于现代人来说，变得越来越容易了。自2002年以来，中国的离婚率持续走高；2005年，离婚夫妻达到178万对。然而日前，有婚恋专家在媒体上喊出：“中国70%的婚都离错了！” 那么，究竟哪 …阅读更多
中国式富人离婚
大部分的离婚诉讼，打官司就是为了争财产。特别是对于“富人”的离婚诉讼而言，由于涉及巨额的财产分配，因此，一个离婚案件往往可能演变成两个甚至几个各类官司同时纠缠在一起。表面上，是几个经济官司和一个离婚官司，其实质，都是围绕着“争财产”这个主题。 从我这几年在全国各地代理的离婚案件来看，中国式“富人”离婚主要呈现以下几个特点—— 离 …阅读更多
从承认缺乏了解开始接受同性恋
好吧，无论如何我得需要一个开始。而你看到的这个开篇之前，我已经尝试了好几种方式开始这篇文章了。原因很简单，因为我对同性恋这个问题是如此的无知，以至于每开始一段文字，都担心将我的无知暴露出来。不过，我想对于同性恋而言，我们迟早是需要了解、正视并接受的，正如我们的社会会接受离婚、接受婚前性行为、接受堕胎、接受左撇子一样。而这些，则开 …阅读更多
手淫焦虑
我是一个上高中的男生，性格沉默寡言，没有好朋友，学习成绩一般。记得童年的我，不是现在这种样子，那时我活泼伶俐，深得大人的喜爱。我常常想，如果人能够永远停留在童年该有多么幸运！ 我有一个难以启齿的隐私。因为它，使我过早地进入生命中忧郁的雨季；因为它，使我自卑、自责，渐渐对生活和友情失去信心；因为它，使我离开了优秀生的行列；因为 …阅读更多