小三，泛指破坏别人夫妻感情或是情侣感情，破坏男人家庭的女人。 反小三，属于一种强烈抗议，或者有想借助什么“武器”来惩罚小三的愿意。 社会和谐，前提是家庭和谐。家庭和谐，前提是个人的内心和谐。 我希望家庭和谐，也“反小三”，这是“反小三”的最高境界。 事情，总是有两面性的。 一、小三与“鲶鱼效应”： 挪威人喜欢吃沙丁鱼，尤其是活鱼 …阅读更多
让普通百姓“远离”“成瑞龙”
“佛山市中级人民法院对身负13条人命的“杀人狂魔”成瑞龙一审宣判，其被指控的所有罪名均成立。法院以故意杀人罪、抢劫罪、强奸罪等数罪并罚判处成瑞龙死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。对于这样一个毫无争议的结果，成瑞龙全程竟以微笑置之，表示对判决结果信服，不过对于具体的一些作案过程有异议，仍未决定是否上诉。” 一个人，在面 …阅读更多
“本心疗法”名称的由来
在接触张老师的过程中，越来越被张老师的人格魅力所吸引。了解张老师的咨询特点，才能了解“本心疗法”的由来。 有一次，我特别问张老师，“为什么有的心理咨询师喜欢做长程的心理咨询，而您却努力提高咨询效果，又特别缩短咨询疗程呢？” 张老师这样回答，“我这个人，最喜欢研究心理学规律。一个人如果懂得了心理学规律，自然就会处理很多问题，自己也 …阅读更多
本心疗法祝“好人”一生平安——刘亚军心理分析
刘亚军，民航局中南局局长、党委书记卧轨自杀。遗书有两条：一是其精神压力过大，知道自杀的做法可能给组织带来伤害，对不起组织的培养，辜负组织的培养；二是其生前曾承诺到国际民航组织任职，但却因无法兑现感到很遗憾。总之，他是一个抑郁的人。 什么样的人容易抑郁？ 根据我们多年做心理咨询的经验，容易患抑郁的人，往往都是心地善良，认真的人，他 …阅读更多
抑郁患者是否需要药物治疗？
并不是无需服药，而是先做心理咨询，如果解决不了再服药，并由心理专家去协调来访者跟药物的关系。 抑郁症、精神分裂症患者是没有能力跟周围人建立起正常关系的人，是缺乏自我管理能力及自知力的一群人。但这些人的家属是清醒的，如果家属找到我们，可由家属来跟我们签订一个协议，沟通好咨询的目标。 我们的目标是协助抑郁症、强迫症、精神分裂症患者， …阅读更多
抑郁患者进行药物治疗后可能出现的问题
服药成为一个很大的难题，就是可能需要终身服药，否则容易复发。 如果他没有服药，他很可能就一辈子不用服精神疾病的药，服上了可能就一辈子都要服，反反复复，很难停药。但终身服药，对来访者及其家庭来说是一个沉重的心理包袱和经济负担。服药，一不服就可能复发，一天不服药他内心就会挣扎，药物稍微减少一片，他也有恐慌啊，是人都会这样。为什么？因 …阅读更多
身边亲人出现抑郁时，该怎么办？
当家属发现亲人有抑郁或精神疾病症状时，很多人可能首先想到是去医院或者去精神病院，然后进行诊断，住院或者吃药，这可能是一直以来的一种传统和习惯。有抑郁及精神疾病症状表现的人一定要通过药物才能治疗，才能解决吗？如果一开始就服药，这种治疗顺序是不是值得探讨呢？ 一般诊断是从严重的症状开始评估，但是我认为治疗应该是用最人性的方法。如果一 …阅读更多
对象，选择性格相似还是互补？
进化生物学有一个核心理念：动物的“适应”程度是由它繁殖的成功率来衡量的。进化心理学则强调，由于两性在养育后代中的角色不同，他们就有了不同的择偶策略，形象地说就是：男人广播种，女人精收粮。 进化论认为：雄性因为繁殖的成本很低，所以其繁衍是否成功是由他们子代的数量来衡量的。他们为了最大程度的将遗传信息保存下来，追求和不同的雌性交配。 …阅读更多
处女情结，是男人之间的争斗
在这个世界上，存在着生理性别不同的两种人：男人和女人。 在过去，生产力水平下，谁有体力，谁就能够获得更多的劳动产品。男人比女人体力强，又没有怀孕、育儿的麻烦，所以，男人通过劳动得到了更多的劳动产品。男人凭借手中的物质财富，吸引和占领着他们的血肉同胞“女人”。 男人通过征服世界来征服女人，女人很无奈，只能靠征服男人来征服世界。从表 …阅读更多
何谓“本心”？
“本”的解释： 【说文】木下曰本。从木，一在其下，草木之根柢也。 “伐木不自其本，必复生。”《国语·晋语》 “物有本末，事有始终。”《礼记·大学》 现代汉语解释“本”：事物的根源；原来。 医学上常讲，治病要标本兼治，不能治标不治本。心理咨询也要面对同样的问题，这也意味着，心理咨询并不仅仅只是缓解症状，它的终极目标是让人成为独立 …阅读更多