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张功和专家心理讲座–压力之下的智慧

20101124,受交银施罗德基金管理有限公司的邀请,广州慧苑心理咨询公司的心理专家张功和老师给广州各大银行的银行的行长们,做了一场主题为“压力之下的智慧”的专题心理讲座,地点设在在合景国际金融广场27楼的工商银行广州市私人银行部会议室。


张老师在讲“压力之下的智慧”


工作压力之外,还有家庭压力,怎么办?


张老师介绍其所创的本心疗法,目的是让人成为“内心和谐又与环境和谐的人”,即能做到随心所欲不逾矩。


领导们听了意尤未尽,提出问题


交流互动

1个半小时的讲座和交流互动中,张老师用浅白的语言、鲜活的案例概述了“压力的定义及分类、压力的产生、压力的症状”,并就如何应对压力,与行长们在“情绪”和“观念”两个方面进行了深入的探讨。最后,行长们结合自己生活和工作中的压力、情绪问题向张老师请教,气氛浓烈、轻松。

“有压力,生活就有激情、有动力”,这是张老师从另类角度阐释压力,同样,张老师又从实战中提出面对压力的方法:“站在现实看理想”,在坐嘉宾深深体会到自己需要的就是这种实实在在能感受得到的方法和体验。