在心理咨询行业，不少人听到是神经症都会头皮发麻，甚至心生怯意。咨询师如何能快速有效的治疗神经症呢？且听心理专家张功和与大家一起分享。
张功和老师博采众家之长，结合多年个案经验，自行研究出一整套治疗抑郁症、强迫症、恐人症、社交恐怖等神经症的行之有效的方法，并且已成功治愈了大量神经症个案。2010年5月10日晚，广东省社会医学会心理咨询专业委员会活动举办单位——广州心灵之旅心理咨询服务中心，有幸邀请到张功和老师来为大家讲解神经症的治疗要点和有效方法。广州各心理机构的心理咨询师齐齐聚首，耐心倾听。
张老师在一开始就有信心去接神经症的个案，理由是——“无论什么心理问题，包括一些重症神经症，只要是心理问题即是人的问题，那么都可以根据心理学规律去解决，理论上没有解决不了的”张老师如是说。
如何理解神经症？有些医院，医生轻易就给病人帖上“抑郁症、强迫症和人格障碍等”这样的标签，然后使用药物去治疗。张老师认为这样会给病人带来极大的心理压力，不利于患者的康复。他对这些病症的解释是“人不能自主了”是心理健康水平下降的一种症状表现而已，不赞成贴标签，亦不赞成仅依靠使用药物去治疗心理疾病，药物治疗为辅，起救生圈的作用。像抑郁症和精神分裂症都是病人自我保护的一种极端方式，是他在等待心理医生去拯救他。
那怎样治疗神经症呢？咨询师们都迫不及待地想知道方法。张老师举重若轻地把总的方法归结为两点，就是情绪释放和重建认知。咨询师首先必须认同来访者的痛苦，愿意与他站在同一战壕里，忠实与他并肩作战；因为神经症患者本身已经处于极度不安全的境地，他的心理能量都快要耗竭了，这时他只想找到一根救命稻草来帮助他重新走向心理安全和舒适的区域，如果心理咨询师还不能理解和认同他，他还有机会吗？然后咨询师要帮助来访者释放情绪，在他讲述事情过程中，让他把恐惧、焦虑、愤怒等情绪全都表达和释放出来；最后在来访者心情较平静时，与他理性地讨论问题，逐渐盘活他的思路，来重建他的认知。张老师生动地把重建认知比喻为重新打造一辆汽车，每个汽车的零件部件一一重新制造，再组装在一起，组成性能良好的新车；而不是在旧车上修修补补，可见，重建认知对来访者和咨询师来说，都是极为精细和艰难的工作。
张功和老师说他所从事的心理咨询是解决基本心理健康的问题，什么叫基本心理健康呢？就是不失眠、没有大的压力和没有焦虑，简单地说，就像我们的农民兄弟，他们天天劳作、起早贪黑，也没有什么心理疾病，既不失眠也没什么大的压力；他们在瓜前月下能开心地聊天纳凉，无需像有些城市里的人那样无比忧虑的走向死亡，这就是心理健康！
两个小时的时间不知不觉过去了，在热烈的互动声中，大家意犹未尽、依依不舍，我们的沙龙降下了帷幕。（本文引自学员日志 ）