我的朋友失恋三个月了，怎样能让她从失恋的阴影中走出来呢？大家给点好的建议

我的朋友失恋三个月了，直到现在还无法从失恋的阴影中走出来，看到她伤心我很难过，我不知道该怎么安慰她，我很喜欢他，但是我不想在这种情况下趁虚而入，我觉得这样对双方都不公平。真心的希望大家帮忙出出主意，怎样能让她从失恋的阴影中走出来呢？

张功和老师的回复：一个人为什么会失恋，失恋对她最大的损失是什么呢？她识别与管理情绪的能力怎么样？这些你可能要去了解，听听她是怎么回答。随着时间的推移，情绪会淡化，但没有接受心理干预，可能很难完全平复，恢复心理平衡。