对话张功和：心理咨询就是使来访者心理达到平衡
张功和老师
简介：
慧苑心理咨询中心首席心理专家，首批国家职业二级心理咨询师，催眠治疗师，婚姻情感咨询专家。从事心理咨询工作十余年，具有相当丰富的咨询实践经验。
对话张功和：心理咨询就是使来访者心理达到平衡
情感威客特派记者（以下简称记）：婚外情可以说是一个十分普遍的问题。
张功和（以下简称张）：每个人都是为了满足自己的要求而存在，当他在婚姻内得不到满足，他就到婚姻外去得到满足。
记：怎样才能在婚姻中得到协调呢？
张：那就要沟通。两个人沟通，要了解自己，要正面去表达自己的需求就好像婚恋中假如说有一方有暴力倾向，那你就要影响他，改变他这个行为，而不是自己找一个婚外情的行为来弥补婚姻中的缺失。
记：能轻易去改变一个人吗？性格是很难改的。
张：从理论上是可以改的，完全可以改的，要看你用什么方法去改。就好像比如说经常会打老婆，打了他就很痛苦，女孩子说从本质上除了打老婆其他都很好，有一个暴力倾向性。打完之后太太要离婚，他又很痛苦很后悔。
记：他打的时候控制不了自己。
张：对对对，他打完之后就后悔，求饶。女孩子像这样要么选择离婚，不选择离婚就选择婚外情，从这方面获得温暖。还有就是影响他改变他，那来找我们的人就想影响他。有一个女孩子给我写信，我说给你两条路，要么离婚，选择一个不会打你的老公，真正爱你的老公。但是每个选择都有风险，你也不知道下一个真的会不会打人，他有潜伏期，谈恋爱可能不会打你，结了婚可能就会打你，所以选择是有风险的，人只要愿意选择承担后果就没问题，你不要患得患失，这个老公打了你下次就不嫁老公了，这就有点绝对化的思维了。那要么就改变他，因为将就着维持这个现状是不可能的，我不可能老是被你打对不对。
记：结果怎样呢？
张：她要求她老公和她一起过来看我，她老公后来就忏悔了。因为她老公愿意跟你来的话，那这个婚姻就有希望，如果他不愿意跟你来，那可能就没多少希望？要么你就被他打咯，你说你后悔，我们现在请一个心理专家，你愿意陪我来，你就有改的希望，那如果你来都不愿意来，就要看你自己了。有的女的离了婚，损失太大，觉得前世造了孽遇到这样的老公。每一个人寻找自我平衡的方法不一样，因为痛苦就是心理失去了平衡。
记：婚姻里要注意哪些问题？
张：婚姻里一个是善于沟通。因为人说到底很简单，就是要满足自己的需要和存在，人为什么会追求婚姻呢？最根本的就是要追求最大化的幸福，包括很多热恋中的男女，她就会觉得我嫁给他就是最大的幸福，我娶了她就是最大的幸福，实际上步入婚姻之后，还要不断地去考量他们，如果发现他不是最幸福的时候，他心理就会失去平衡，那有的人就会采取一些不恰当的方式，寻求婚外满足，但是你寻求婚外满足，你自己达到平衡了，但是你打破了婚姻的平衡了，没有配偶之间允许对方背着我去搞另外一个人。
记：婚姻是两个人的事。
张：对，你的平衡是满足了，你恢复了平衡，你的家庭的平衡又打破了，另外你有没有这么良好的心理素质，外面有家里又有的话，你内心会感到内疚，这样就会打破婚姻的平衡。还有一个是宽容对方，认识他，让他去了解自己，双方在婚姻过程中共同成长。
记：现在在家庭教育中家长会因为工作的原因忽略了对孩子的教育
张：工作比较忙，他不知道自己的小孩在想什么，你忽视了他，不关注他，小孩的需求也得不到满足。
你要善于去倾听，善于去了解他，然后协助他，陪伴他用合理的行为去满足孩子的需要。因为孩子在发展过程中他会延伸出很多很多的需要，那有时候他的需要可能会采取一些不合理的行为去满足，我们父母毕竟是过来人，经验丰富，通过我们去引导他，选择一种合理的行为去满足。孩子他不懂，需求来了我就要去满足，他不知道哪些需求是好的，哪些行为是可以选择的。像女孩子到了青春期，她随便跟男孩子发生性行为，不自我保护，那她就不懂。但她这个行为很显然，可以满足她的需求，包括生理的需求，心理的需求，或是她为了迎合这个男孩子的需求。
记：父母该如何做呢？
张：如果你能跟你的孩子做上朋友的话，一直对他很宽容的话，那他就会把这个最真实的想法给你，你也能觉察出他的需求变化，那就去引导他，用合理的行为去满足
情感威客特派记者和张功和老师（右）合照
