求助：不知如何是好?求助~（内心的噤默 | 2007-5-12 15:02:15） 我是一名高中2年级的学生,近年来 特别是上了高2以后,对什么事情都感到不顺心,就连有时候坐着都感到烦躁不安,加上父母也是对我不理不睬久而久之,我感到生活很无趣 内心也很空洞, 经常旷课,觉得上学也没意思 整个人好象行尸走肉一样.本来我有自己的兴趣 …阅读更多
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焦虑症是种心理素质
在一定的刺激下，脆弱的心理素质激发起焦虑 . 有相当一部分人是有过各种各样的创伤和负面的家庭和成长环境导致的人格上的冲突和脆弱 所以说，一个心理不坚强的人，心理素质较低的人，不成熟的人是最容易得心理疾病的 在心理咨询与治疗的各种治疗方法中，都是逐步的去修补一些人格和心理的破损点 对于焦虑症来说，更关键的是如何让自己的心理能有承受 …阅读更多
家长和教师应怎样对待焦虑的患儿
首先，家长和老师要正确对待孩子，注意循循善诱。对于孩子的学习要求，应注意到孩子的年龄、智能水平，不能马虎，也不能苛求，不溺爱，也不放纵，使正在长知识长身体的儿童，从小得到健康的发育。 其次，要注意孩子的学习负担不要太重，要讲究教育方法，加强课堂教学，提高课堂学习效率。课外作业不宜过多，要保证孩子有足够的睡眠时间和充分的 …阅读更多
自己看自己，越看越焦虑
社交在人际交往与日常生活时刻存在，因此，很多人都想在社交场上做出最漂亮的表现。但是对于有社交恐惧症的人来说却是一个难题：是尽力表现还是小心保守？许多不擅社交的人都觉得自己患上了社交恐惧症，其实，那些总是被与社交恐惧捆绑起来的“御宅族”、“网络人”其实往往只是存在着社交障碍而未演变成 …阅读更多