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标签归档:危机干预

心理创伤自我缓解五法

很多突发事件(如沉船、撞车等)和自然灾害(如地震、洪水、火灾等),都会对生活在和平日子、没有危机意识的人产生巨大的冲击力,从而使其心理上遭受重大的创伤,尤其对老人和孩子的影响最大。 当个人遭遇不幸事件的袭击之后,最重要的是稳定和控制情绪,进行自救和互救,为自己和周围人的恐惧与压力松绑。主要方法如下: 及时交流。受害者应多和亲友、 …阅读更多

不可忽视的职业心理创伤

每个职业都会因其工作性质,有可能给它的从业者带来一定的心理创伤。但当这些创伤伤害到你时,你只能学会默默承受吗? 哪个行业心理创伤级别最高 “人们普遍认为警察是应该最坚强的,几乎没有人想他们会受创伤。而实际上,警察这个职业最轻易受伤的。”北京大学心理学系易春丽博士说,在国外,警察是心理咨询的常客。因为他们不断地被暴露在这种心理创伤 …阅读更多

自杀原因分析及预防

自杀原因分析 1.客观原因:(1)人际关系紧张、社会竞争激烈;(2)预测的天灾人祸、家庭纠纷;(3)成长环境不良、压力过重。 2.社会环境原因:(1)经济变动、环境改变;(2)季节;(3)宗教。 3.精神病理学原因:(1)抑郁症;(2)精神分裂症。 4.个人心理的原因:(1)性格扭曲;(2)人际关系扭曲. 5.自杀的主要八大危险 …阅读更多

常见心理危机的干预措施

(1)躯体疾病时的心理反应: ①急性疾病时的心理反应如下: 一是焦虑,病人感到紧张、忧虑、不安。严重者感到大祸临头,伴发植物神经症状,如眩晕、心悸、多汗、震颤、恶心和大小便频繁等,并可有交感神经系统亢进的体征,如血压升高、心率加快、面色潮红或发白、多汗、皮肤发冷、面部及其他部位肌肉紧张等。 二是恐惧,病人对自身疾病,轻者感到担心 …阅读更多

谁!将孩子们推上绝望之路

中新重庆网5月17日电(汪绯 余中明)最近,笔者在媒体上接连看到小学生自杀的事例:3月18日下午,11岁的女孩刘静(化名)从本市某小学教学楼跳楼下,头部着地,生命垂危;4月8日,大荔县沙底乡霸城小学14岁的六年级女生小雪(化名)放学回家,在家服药身亡;5月4日上午8时,巫山县巫峡小学六年级2班4位小学生集体服毒自杀……。一个个处 …阅读更多

生命的救援行动

中国每年自杀者28.7万人 自杀未遂者200万人     “少年维特”自杀之后,没有一个牧师愿意为他送葬。因为在基督教的欧洲,自杀被看做是一种亵神的行为,表明自杀者对神失去信心。宗教解释者也认为,人的身体是神的殿堂,自杀者是对神殿的摧毁。     而在上世纪60年代的中国,自杀被看做是与社会主义事业公然对抗的反革命行为,不堪凌辱 …阅读更多

心理危机干预再认识

什么是心理危机? 一般而言,危机( crisis)有两个含义,一是指突发事件,出乎人们意料发生的,如地震、水灾、空难、疾病爆发、恐怖袭击、战争等;二是指人所处的紧急状态。当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破,正常的生活受到干扰,内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱,进入一种 …阅读更多

心理危机干预初认识

简单的说:个体在遇到心理挫折与危机的时候,采取第三者介入治疗分担的方式,对其进行干预并引导重新正常生活的一中心理治疗方法。 心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力,使生活状况发生明显的变化,尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难,以致使当事人陷于痛苦、不安状态,常伴有绝望、麻木不仁、焦虑,以及植物神经 …阅读更多

遭暴力伤害需及时进行心理治疗

有两起少女被残暴歹徒虐待的案件,她们不仅遭到强暴、暴打,而且身上、脸上还被刺了很多污辱性的文字。专家认为,经历这样的突然袭击,不仅会给少女身体上带来很多伤害,而且其心理也会受到很大刺激。目前除了要医治她们身体上的伤害外,还要对其心理进行治疗,否则急性应激状态很可能会转为慢性的,心理上恐惧、抑郁的情绪可能会伴随终生,对其以后的生活 …阅读更多

五原因,剖析大学生自杀

大学生成自杀高危群体 继农民、破产者、下岗工人、明星等自杀高危群体之后,大学生也加入了这个群体的行列。据《中国日报》的报道,自杀已成为我国20岁~35岁人死亡的第一原因。西方研究显示:中国青年自杀剧增,每天约有600多名中国人自杀,有自杀企图的人在250万~350万之间,其中青年人占据不小的比例。今年上半年,北京联合大学信息学院 …阅读更多