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心理学堂

谁来教80后父母怎样当爸妈

“没想到刚结婚就怀上了孩子,一点心理准备都没有,也不知道将来该怎么教育孩子,只能到时再说了。”26岁的李小姐怀孕半年了,她和老公都觉得自己还是孩子,就稀里糊涂当上了爹妈。“现在我老公每天坐地铁时都抱着一本厚厚的家庭教育的书看,希望能提前作些准备。”李小姐说。 全国妇联在此次两会上递交提案,主张将我国家庭教育法列入新一届全国人大立 …阅读更多

别给孩子过大的压力

前不久,一组关于未成年人家庭教育状况的调查数据,再度调动起人们对青少年成长之路的忧思。   这份由全国妇联完成的调查报告显示,我国各年龄段儿童的睡眠时间均未达到国家规定,其身体发育将因此受制。 此外,学校和家庭给予儿童双重学习负担,超半数中小学生视学习压力为最大烦恼。   在素质教育旗帜高扬,减负之举接连推出的今天,中小学生的“ …阅读更多

用社会主义核心价值体系引导教育青年学生

社会主义核心价值体系是社会主义意识形态的本质体现。党的十六届六中全会通过的《中共中央关于构建社会主义和谐社会若干重大问题的决定》第一次明确提出了“建设社会主义核心价值体系”这个重大命题和战略任务,并指出“马克思主义指导思想,中国特色社会主义共同理想,以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神,社会主义荣辱观”,构成社 …阅读更多

是否熟悉青少年易有性逆反心理

人的一生中,随时都会有“逆反心理”的产生,其中以青春期发生的频率最高。在“性”的问题上也不例外。如家长禁止孩子看与性有关的书刊,偏有人要偷着看;不让关注异性,偏有人要格外留意;不让谈恋爱,偏有人要早恋。   青少年“性逆反心理”不可能根除。这是因为这一时期少 …阅读更多

失眠(insomnia)

失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质和/或量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入睡、维持睡眠困难、过早或间歇性醒来而引致睡眠不足。失眠是一种最常见的睡眠紊乱,几乎每个人都有过失眠的经历。随着社会的发展,生活节奏的加快,失眠症的发生率有上升趋势。据统计,约有30%的成人患有失眠。      每天人的睡眠时间多少才属于正常呢?随 …阅读更多

心情-如何收回嫉妒自卑的视线

周末的下午,在健身俱乐部,你刚刚做完一套奔放的瘦身操,擦着头上的汗水向洗澡间走去。你有些累了,但心情很好,你觉得自己充满了活力。突然间,你停住了脚步,一双光洁修长的腿出现在你的视线中——   你慢慢抬起头来,看着站在你面前的那个女子。她高挑个子,黑发柔美地散落在肩头,赤裸的,没有丝毫瑕疵的肌肤散发着一种淡 …阅读更多

老年人心理健康的六种需求

工作:离退休、病休的老年人多数尚有工作能力和学习要求,骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法。对这样的老年人如不给以工作和学习的机会,自己又不能创造这方面的条件,将会影响他们的身心健康。 关爱:人到老年,会感到孤独,希望得到社会的关心、单位的照顾、子女的孝顺、朋友的往来、老伴的体贴,使他们感到老有所依、老有所靠。 和睦:老年人都希 …阅读更多

[心理疾病]躁狂抑郁性精神病

躁狂抑郁性精神病,简称躁郁症,在医学上又称为情感性精神病,是一组以情感活动过度高涨或低落为基本特征的疾病。本病为躁狂或抑郁反复发作,或交替发作,早期症状可能出现在青壮年时代,由于迁延若干年,经久不愈而成为慢性,因此在老年人中比较常见。 [发病原因] 关于本病的具体发病原因,并不十分清楚,根据资料归纳,可概括为以下内容: 1.遗传 …阅读更多

[心理疾病]躁狂症概述

概述 躁狂症是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感高涨、思维奔逸、以及言语动作增多为典型症状。 病因 一、遗传因素。 二、体质因素:循环型人格的主要特征是好交际、开朗、兴趣广泛、好动、易兴奋乐观、也较易变得忧虑多愁。中胚叶型骨骼、肌肉发达、结缔组织充实的病人,比外胚叶型体格纤细娇弱的人患病较多。 三、中枢神经介质的功能及代谢异常。 …阅读更多

心理疾病之幻觉症

临床表现 以在无明显的意识障碍的情况下出现大量持久的幻觉为其主要特点。幻听和幻视较多见,但也可伴有其他幻觉,主要是言语性幻听。言语性幻觉常伴发与其关联的妄想以及恐惧或焦虑的情绪反应。 鉴别诊断 (一)嗜酒所致的精神障碍(mental disorders caused by alcohol) 多发生于长期饮酒的人或突然停止饮酒后数 …阅读更多