催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态能够产生神奇效应的一种法术。 催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。催眠的深度因个体的 …阅读更多
焦虑自评量表（SAS）
SAS共20个项目，请仔细阅读每一项，然后根据最近一星期来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在测验答卷纸中相应题号的评分栏中。 1、我觉得比平常容易紧张和着急。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间或全部时间都有 2、我无缘无故地感到害怕。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间 …阅读更多
抑郁自评量表（SDS）
SDS共包含20个项目，请仔细阅读每一项，然后根据最近一星期来自己的实际感觉，选择最符合您的一种情况，填在答卷纸相应题号的评分栏中。 1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间或全部时间都有 2、在一天中早晨最好。 没有或很少时间有 小部分时间有 相当多时间有 绝大部分时间或全部时 …阅读更多
心理健康状态自查量表
下面有50道测试题,请按照自己的实际情况选择。 1、每当考试或被提问时，是否会紧张得出汗？ 是 否 2、看见不熟悉的人是否会手足无措？ 是 否 3、看见不熟悉的人是否会使工作不能进行下去？ 是 否 4、紧张时，头脑是否会不清醒？ 是 否 5、心理紧张时是否会出差错？ 是 否 6、是否经常把别人交办的事搞错？ 是 否 7、是否会无 …阅读更多
阿森斯失眠自测量表
如实回答以下问题,如果一周出现3次,就需要进行评测. 1、入睡时间(关灯后到睡着的时间) 没问题 轻微延迟 显著延迟 延迟严重或没有睡觉 2、夜间苏醒 没问题 轻微影响 显著影响 严重影响或没有睡觉 3、比期望的时间早醒 没问题 轻微提早 显著提早 严重提早或没有睡觉 4、总睡眠时间 足够 轻微不足 显著不足 严重不足或没有睡觉 …阅读更多
考试焦虑度自测
请根据自己的实际情况回答以下问题。 1、在重要考试的前几天，我就坐立不安了。 很符合 较符合 较不符合 很不符合 2、临近考试时，我就拉肚子。 很符合 较符合 较不符合 很不符合 3、一想到考试即将来临，身体就会发僵。 很符合 较符合 较不符合 很不符合 4、在考试前，我总感到苦恼。 很符合较 较符合 较不符合 很不符合 5、在 …阅读更多
恋爱观测验
恋爱观是人生观在恋爱上的反映。它不仅决定着对恋人选择的标准，也决定着一个人恋爱的目的和为达到目的所采取的方式，由此也关系到婚姻的幸福美满程度。 请从下列各题所给备选答案中选出最符合你的一项。 1、你打定主意和对方建立恋爱关系时所依据的条件是: 各有所长，但总是相等。 我比对方优越。 对方比我优越。 没考虑。 2、对恋爱日程 …阅读更多
独立性测验
请在下面各题所列的备选答案中选择最符合你的一项。 1、闲暇时，和朋友散步，你喜欢走在朋友的哪一面。 前面。 后面。 不确定。 2、选组长，候选人A和B，你赞成A，但举手表决先表决B，你会： 即使多数人举手同意A，我也不举手。 看到多数人举手同意A，我也举手同意了。 不确定。 3、你到一个风景区旅游，中途迷了路，你怎么办？ 按照导 …阅读更多
孩子怎么变成“家贼”了？
中华心理网 孩子成了“家贼” 小袁是个男孩子，爸爸是单位领导，母亲是票务员，家里的经济条件不错，对这个独生子，更是宠爱有加，几乎是有求必应。 不过，最近小袁的爸爸看了些家庭教育方面的杂志，感到家里虽然富裕，但还是应该对他进行挫折教育。所以，他开始有意识地对孩子的要求进行拒绝。 那天，小袁从幼儿园回到家里，向爸爸要求买一个最新款的 …阅读更多
3岁baby为何喜欢争第一
在幼儿园门口，总能听到孩子们叽叽喳喳地对“接驾”的爸妈邀功请赏：“妈妈！今天我跑步得了第一名！”“今天老师夸奖我的被子叠得最整齐。”……总之，孩子们差不多把每个小游戏都当成一较高下的比赛。三四岁的孩子为什么喜欢和别人比赛呢？ ■3岁起竞争意识日益强大 根据科学家的研究结果：3岁到3岁半的时候， 孩子的竞争意识就日益强大起来，这个 …阅读更多