心理疗法丰富多彩，妙趣横生，古代的许多诊疗奇闻佳话，不仅使人惊笑一番，大有“喜怒哀乐”皆是药之感，这些独具特色的心理疗法，不但有些神奇的疗效，而且蕴藏着丰富的科学道理。 激怒疗法： 传说战国时代的齐闵王患了忧郁症，请宋国名医文挚来诊治。文挚详细诊断后对太子说：“齐王的病只有用激怒的方法来理疗才能治好，如果我激怒了齐王，他肯定要把 …阅读更多
疑病症的诊断与分析
指个体对自身的健康状况或身体的某些功能过份关注，以致怀疑患有某种躯体或精神疾病，而与实际情况并不相符，且医生的解释及客观的医疗检查的正常结果不足以消除其固有成见。 患者往往感觉过敏，除对一般性强度的外来刺激不堪忍受外，对体腔内脏的正常活动，也能“清晰”的感知并过份关注，如感到体内膨胀、跳动、堵塞、牵扯、扭转、缠绕、流窜、热气上冲 …阅读更多
病魔缠身？疑病惹的祸！
随着互联网、报纸、杂志的健康资料越来越普及，看得多、知道得多，难免有的人会自我对症，怀疑自己是不是哪里出现了毛病。但“疑神疑病”，真的只是这样给“逼”出来吗？ 疑病倾向表现：不断去看医生；经常体检做检查；不时担心自己有病；反复咨询患某种病后有什么症状。 “医生，我心里很不舒服啊！”他在一天内已经是第3次来求医了，对医生诉说着自己 …阅读更多
NLP的十四项心理定律
太阳的东升西落，地球运行的轨道，潮起潮落，月亮的阴阳圆缺，春夏秋冬的更替，一切都是那么的有规律。其实在人类的心灵里也存在着许多规律，然而却很少有人了解它们。 以下是十四项心理定律，你可以应用它们在任何的领域里。无论是销售沟通、还是设立目标、时间管理、领导组织都可以应用这些原理和定律。 1、坚信定律 当你对某件事情抱着百分之一万的 …阅读更多
拖拉也是病
我们或多或少都遇到过一些做事拖沓的人，大家也许都尝到过等待这些人的苦恼。其实，在医学家看来，做事拖拖拉拉也是一种病。今天，研究者对慢性拖拉症的研究越来越深入，并找到了一些治疗的方法。 你也可能患上拖拉症 对那些喜欢把该做的事情拖到明天、后天或者下个星期，反正不是在今天干的人，约瑟夫·R·法拉利给了他们一个专有名词——“慢性拖拉症 …阅读更多
说说“外向”长“内向”短
人们用内向和外向来对人的性格进行分类，已经有几个世纪的历史了。但这两个词变成重要的心理学专业术语，然后又变成妇孺皆知的日常用语，当归功于瑞士精神病学家荣格。在心理分析史上，荣格的影响仅次于奥地利精神病学家弗洛依德，甚至有人认为，他在丰富我们关于人性的知识方面，比弗洛依德的贡献更大。 荣格认为，内向性和外向性是人类性格中最基本的方 …阅读更多
脸红的困扰——赤面恐怖症
其实，脸红是受着头脑指挥的。原来我们的视觉和听觉神经，都集中在头脑里。当我们看到和听到使我们害羞的事情时，眼睛和耳朵就立即把消息传给了大脑皮质，而大脑皮质除向有关的部位联系外，同时刺激着肾上腺，肾上腺一受刺激，立刻作出相应的反应，分泌出肾上腺素。肾上腺素有一个特点，它少量分泌的时候，能够使血管扩张，特别是脸部的皮下小血管，可是大 …阅读更多
鸡同鸭讲——男女的沟通问题
有一次，我在一栋郊外别墅的客厅里给一个小组做演讲。那是个女同胞的小组，不过当天也邀请了一些男同胞来。有位先生整个晚上都很活跃，时不时地抒发一下己见，讲些趣闻轶事。而他的老婆则自始至终都坐在他旁边，一言不发。演讲快结束时，我提到“女人常常抱怨她的丈夫不和她说话”。那位先生立刻表示同意，指了指他的太太，说：“对对对，在我们家都是她说 …阅读更多
家庭治疗大师谈自杀的防御
自杀的人其实不想死？尝试过自杀的人不会再自杀？家庭治疗大师约翰·贝曼博士称，三年前，中国每年大概有25万人次自杀，现在数字又有攀升，这是一个非常庞大的数字。他说，自杀本质上是由于个体的渴望未得到满足而导致的内在心理和情绪过程，通过进入当事人的个人世界，改变他们的期待，教会他们欣赏自己就可以有效地降低这个数字。 抑郁是缓解痛苦的途 …阅读更多
没有能力走入婚姻的女孩
小丽是一位年轻女孩，人长得清秀美丽，是许多男孩的梦中情人。但她目前也是不婚族。她倒不是总希望找最完美的恋人，而是每次遇到她理想中的恋人时，总遇到很多困难使她和男友走不到婚姻。有的男友反映她总是太激情，把男友吓跑了；还有些男友反映和她在一起需要承担很多，很累。小丽自己也不清楚为什么会这样，只看见自己年龄一年年大了，身边别的女孩都已 …阅读更多