电话铃响，我拿起话筒，听出是一位女士的声音，她告诉我是从福建打电话过来。她说自己原是一位强迫症患者，有反复洗手、反复检查等强迫动作和缠绕不去的强迫想法，治疗一直未见效。”自从在《健康世界》杂志上看到四篇关于强迫症的文章后(这四篇文章是：决心自救-强迫症病人康复的起点；放弃完美主义；有效的强迫症病人的自救方法；强迫思维 …阅读更多
从敲门看性格
从敲门的动作、习惯是可以看出一个的心态和个性心理特点的。 为什么敲门会告诉我们一个的心理呢？美国著名心理学家艾伯特·赫拉别恩曾提出过一个公式：信息交流的效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。所以说，最不会说谎的还算是身体。而日常可见的敲门声中，就蕴含着许多秘密。 “人动作的轻重缓急与内心力量的强弱和控制是息息相 …阅读更多
奇妙的心理账户
什么是心理帐户呢？先看看下面一种现象： 有信用卡的人都有一种体验：用一张已经透支了上千的信用卡再刷卡50块钱，似乎不像用50块现金结账那样浪费。事实上，这已经表明，与用现金支付相比，用塑料卡付账的人不大能想到他们到底花了多少钱。正如塞勒所指出的，信用卡的作用就像“脱钩装置”，把购物的快乐与付账的痛苦分离开来，将人推入模糊的未来。 …阅读更多
食物可能改变性格
吃食物可能会改变性格，这是一项新的心理学研究成果。 美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。 性格不稳 …阅读更多
宝贝“争夺战”——广州慧苑心理咨询中心咨询师左小桃接受广州日报采访
“孩子是我生的，她却跟保姆很亲密，我反倒像个外人，真是郁闷！”年轻的潞潞妈向记者大吐苦水，并“信誓旦旦”地表示要想办法将孩子“抢”回来，重建亲密的亲子关系。 在家庭生活里，年轻父母因工作忙，将孩子交给祖辈或保姆照顾，渐渐地，孩子也好像不是自己的了，他们为此失落、烦恼，有时甚至产生家庭矛盾。 对此，专家指出，在对待孩子方面，家庭成 …阅读更多
不敢见女性的男生
抑郁症大学生咨询案例 一、求助者资料 1、求助者资料 （1）人口学资料：常XX，男，22岁，某大学三年级学生，汉族。 （2）家庭状况：父亲常XX，46岁，高中文化，农民。母亲李XX，48岁，初中文化，农民。父母双双进城作小本生意，在城市没有住房，家庭经济状况很一般。兄妹二人，求助者排行老二。 （3）学习记录：从小学到初中，学习成 …阅读更多
少女的考试焦虑
青春期少女焦虑案例 有一位正值青春期少女，患有焦虑。来访者王某，十九岁，某综合大学哲学系二年级学生，于学校开学一周后前来门诊咨询。 从大学一年级第二学期开始，她就出现了心理问题，主要表现为每到期末复习考试临近期间，就紧张焦虑，还伴有较严重的睡眠障碍。下面是她的自述。 “我学的虽然是哲学专业，但却还要学高等数学和物理等理科程。我在 …阅读更多
焦虑症和抑郁症的异同
多数病态的焦虑常常没有明显诱发因素，患者常感到莫名其妙的恐惧紧张，其躯体和自主神经功能紊乱症状更严重，常被误诊为躯体疾病，如急性的焦虑发作，即惊恐发作，最容易被误诊为心脏病发作。 抑郁症常和焦虑障碍共同存在。调查显示，高达59.2%重性抑郁症患者终生合并焦虑障碍。 焦虑症 作为精神病理现象的焦虑具有的特点：焦虑是一种情绪状态，患 …阅读更多
焦虑症的自我治疗
焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。所以焦虑症的治疗要引起人们的重视。对于焦虑性神经症的治疗主要是以心理治疗为主，来访者不 …阅读更多
精神分裂的早期症状
真正的精神分裂症，并非精神因素所导致，遗传因素及家族史具有重要意义。体质预报对本病具有独特的意义，即所谓分裂型气质，可以视为超早期先兆，那么精神分裂早期有什么症状呢? 精神分裂症初期的典型症状主要有以下特征： 一、性格改变 一向温和沉静的人，突然变得蛮不讲理，为一点微不足道的小事就发脾气，或疑心重重，认为周围的人都跟他过不去，见 …阅读更多