在资讯大爆炸的时代，到处都在提倡终身学习。 其中大众日益关注的心理学的流派繁杂，各种成长之路都会让你摄入越来越多的概念，如果不深化理解它们，也许让你心里装的知识越来越多，不堪重负。 于是有人开始抱怨，为什么我学了那么多，还是过不好一生？ 教你一个方法，去面对各种知识流，信息流，概念群落。 它就叫“理性思考”！ 理性思考是指带有质 …阅读更多
“吃”的相，造吗？
在吃的这条不归路上，人类，从来都不孤单！暴露本性的吃！心理学家通过研究发现，人们吃东西的习惯，刚好就能反映他潜在的性格。行为学家又发现，在吃喝这些频率很高，很具体的事情上，如果你刻意调整自己的动作习惯，慢慢的，你的性格会慢慢反过来，改变了惯常心态，并有可能重塑你的性格哦！ 所以很多重要的谈判和会面，国人都喜欢配以宴会和餐饮，离开 …阅读更多
遇险求助，会聊天是一种技能
上周，我们带着6岁的小孩，首次冲进了香港西贡的麦理浩经二段，遇到了“玛利亚”带来的狂风骤雨。原计划的青旅无法到达，最后不得不止步于西贡的一个小村落——西湾村，香港的“西伯利亚”。通过聊甜，我们得到了一夜的救助，发挥自己的良知，发掘别人的良知，还收获了一个真心的朋友。 1 原计划从万宜水库东坝徒步到赤经入住当地的青年旅馆，却在这样 …阅读更多
男大脑从女大脑中长出来的
白手起家的亚芳，觉得自己抑郁了。最近的一次，在厨房里面炒菜，突然想起冰箱的配菜没有拿，老公坐在客厅看电视，于是喊了他一声，没有丝毫的回应。等手上稍停了，去大厅一看，老公看球看的好开心。 想想自己内内外外的辛苦，创业做生意，应酬，买菜，做饭，怀孕，带孩子，陪作业，孝敬公婆，什么什么都包揽，尽心尽力。但老公一直好像还没长大的孩子，大 …阅读更多
高考不理想，复读的理由
最近高考分数刚出来，每年的这个时候，都是几家欢喜几家愁，有很多学生考的很好，可以上理想的大学；也有一些学生，可能考的并不是那么理想，可能在考虑要不要复读的问题。关于这一点，我想聊一聊我的看法，希望能够对你们有一些启发。 我们先不考虑，高考对我们人生的影响到底有多重要。肯定是比较重要的，但是可能没有你想象的那么重要。我们一生有很多 …阅读更多
语言@思想
在语言中发现自我，依靠顿悟。或者，寻找语言来描述内在感受，相当痛苦。 波士顿的海伦，就是个从语言中出生的人，19个月的时候，被疾病夺走了视觉和听觉。成为了一个孤立的生灵。 迷茫，混沌。只能使用触觉记忆，不知道自己是什么，完全没有智力可言。直到老师把“water”，不断的写在她手心，和摸到水的感觉，第一次在脑海中会师，内外在的感受 …阅读更多
有些奢侈品，实诚到生命里
这些年里，我成为了一个充满激情的、义务心理咨询师推销员，推销效果还不错，至今为止，我已经至少把五六个朋友送进了咨询室，我目前也有四个长程的来访者。我为什么要做这件事情？或者说，为什么我如此热衷于做这件事情？最重要的一个原因，是因为我对于心理咨询这件事情的认识，带有一个医生的天然的客观和无偏见。 据我所知，这个社会上绝大部分的人， …阅读更多
家有“爆”儿的你做了什么？
这位妈妈找到我，为7岁儿子的变化感到担忧。因为自己的家庭产生了巨变，很担心自己的儿子会受到影响。但是慢慢却发现孩子还是受到影响的。这引发了这位妈妈的担忧。 案例来源 通过对话的表述可以看出，这位7岁的孩子，拥有了很强的攻击性。按照正常来讲，这个年龄段的孩子应该正是学习知识，学习逻辑的时候。但是不知道从哪里获得这么多的攻击性。一般 …阅读更多
祭拜高考
6月高考季，好多好多教育的话题来了。很多心理教育方面的积累和专家点播，希望通过列出以下一些观点，能些许帮到焦虑的父母。也想聊以祭拜一下自己快四分之一个世纪前的高考。 01 把学习的责任还给孩子 具体做法就是，如果他拖拉不做作业，到点也不用纠结，让他睡觉，不催不逼；第二天他自然会接受到不做作业的惩罚了。但家长也可以偷偷跟老师打好招 …阅读更多
后来，我遇到了最好的自己 之二
《后来的我们》观后感 我没有遇到一个“足够好的爱人”，但我却成长为了接纳自己和他人的女人。看完《后来的我们》这部电影，我笑着对自己说。开始的开始，我和电影中的方小晓一样，有一道无法跨越的心理障碍——爱情就应该很纯粹，爱人应该是我理想中的样子。 3 我想我和他，不是不爱，也不是不够爱，是没有办法，那么全然接纳地去爱对方。爱情大多时 …阅读更多