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心理文丛

2016年慧苑首场讲座取得圆满成功!

  2016年3月5日,广州市慧苑心理咨询有限公司和天河区棠下街家庭综合服务中心合作在棠下街棠德花苑举办了一场关于“青春期情绪管理”的主题讲座。广州市慧苑心理咨询有限公司主任咨询师左小桃老师应邀出席讲座。   讲座上左老师通过将青少年时期的生理、心理发展的规律用浅显易懂的语言表述清楚以外,还结合了大量咨询中遇到的问题跟 …阅读更多

18岁史学天才自杀为哪般

林嘉文出生于1998年,目前是陕西西安中学的高三学生,本来将于今年9月前往北京大学历史系就读本科。他生前曾经出版过两本学术著作,分别是《当道家统治中国 : 道家思想的政治实践与汉帝国的迅速崛起》(2014年)与《忧乐为天下:范仲淹与庆历新政》(2016年)。史学界为此惊为天人,更有学者盛赞他是“解放后最年轻具有研究能力作者”。 …阅读更多

飞越疯人院

经过多年的咨询实践与总结,我认为,终身服药与“精神病人”的帽子,是影响精神分裂症患者幸福生活的两大枷锁。统计表明,精神分裂症5年内的复发率达到80%,因而,在精神分裂症的药物治疗中,精神科医生会反复嘱咐,出院后千万不可擅自停药,需要长期坚持服药。另外,“精神病人”又是一顶污名化严重的帽子,对它的认识趋于极端,少数有暴力倾向的精神 …阅读更多

大家好!我叫不紧张!

当我们身处在一个陌生的环境时,通常会有紧张的感觉。就像在提醒着自己要对充满未知的,具有危险性的周围环境提高警惕。我们需要通过感到紧张以调动自身的兴奋度,为应对下一刻有可能出现的状况做好准备。 假定环境是导致紧张出现的诱因之一,那么在这一前提下,产生紧张可以归结为自我对眼前环境的不适应性。 很多时候,我们希望自己处变不惊,能够时刻 …阅读更多

慧苑心理咨询春节放假通知

猴年春节即将到来!在这里,广州市慧苑心理咨询公司衷心感谢各位新老朋友过往一年的支持信任,我们将一如既往的秉承热情、真诚的服务态度,继续为广大朋友们提供专业的咨询服务!也祝朋友们猴年吉祥!身心都健康!                2016年春节公司放假九天:2月6日-2月14日                          …阅读更多

为什么心理咨询讲究“信则灵”?

  为了解决人类的痛苦,满足人类的精神需求,研究者们在哲学、宗教、心理学等众多领域提出了各自的理论,同时也创造了多种多样的技术。古人最早通过哲学来回答人类困惑的问题,哲人们要人们搞清楚“我是谁”,并探讨人类从哪里来又要到哪里去的哲学问题。若是把这些问题都搞清楚了,烦恼甚至痛苦也就自然不复存在了。当宗教出现时,宗教让人们 …阅读更多

最新评出的世界10大奢侈品,快看看你有几件

美国华盛顿邮报评选最新世界10大“奢侈品”:1、生命的觉醒和开悟 2、一颗自由、喜悦、爱的心 3、走遍天下的气魄 4、回归自然 5、安稳平和的睡眠 6、享受属于自己的空间和时间 7、彼此深爱的灵魂伴侣 8、任何时候都真正懂你的人 9、身体健康和内心富足 10、感染并点燃他人的希望。   看了这个以后发现原来真正的奢侈品都不是物质 …阅读更多

同性恋!先天?VS后天?

同性恋的概念提出来很长时间了,CCMD-3将同性恋从精神疾病中剔除也有一段日子了。同性恋不是病已成了大家公认的事实,但同性恋到底是不是天生的这一问题依旧值得探讨。   究竟有没有天生的同性恋?其实要回答这个问题,首先要澄清两个概念,一个是什么叫天生?另一个是什么叫同性恋?天生其实就是与生俱来的意思,跟基因有关,而跟生活环境与社会 …阅读更多

一个强迫症伴有惊恐发作的患者的治愈之路

李青是一个强迫症并伴有惊恐发作的患者。在历经了长时间的心理折磨后来到了慧苑心理咨询中心,在经过张老师的本心治疗后病情得到了有效的缓解。现在希望能将自己的经验分享出来,让有共同经历的朋友们得到一些启发。   李青的访谈记录:   问:您当时为什么会接受心理咨询呢? 答:因为太痛苦了,知道光靠自己的意志是走不出来的。而且这个问题我也 …阅读更多

用一百分的努力,过好五十分的生活

     元旦的回家路途并不是特别顺畅:买不到车票、晚点、堵车,各种问题。庆幸的是在车上遇到了一个人,与之交谈给我带来了颇深的感悟。就像在原本乌云密布的天空洒下一米阳光,温暖而美好。   L是万千到广州拼搏中的一员,毕业后怀揣着梦想来到广州。做过各种工作,住过各种地方。他说:“刚来的时候确实很苦,找到的工作不仅辛苦,而 …阅读更多