01 心理问题的根源是我们经由对自己生命经验的解读、接受教育（特别是家庭教育），自我学习、接受他人的影响等而执着于某些观念和想法。而这些观念和想法最早往往和我们最初的一些痛苦的生命体验连结在一起。 我们最初是为了避免痛苦，经由聪明的大脑的作用而选择执着于这样的想法和观念。而最戏剧性的是，同时也是因为执着于这些想法和观念造成了 …阅读更多
揭开心理问题的面纱 | 本心疗法精选
心理问题是什么？ 又是如何产生的？ 心理问题就是指心理感到不适，有烦恼，有负面情绪，难受。 在这个意义上，人人都有心理问题，不断解除烦恼是人一生的课题。 当人无力解除烦恼，使它像滚雪球一样越积越多、挥之不去，以至于影响到人的生活质量的时候，就要及时请教专业人士解决心理问题，否则搭上的可能就是自己的事业、婚姻、孩子，甚 …阅读更多
慧苑-NLP情绪管理 | 公益沙龙
√ 你是不是有时候会控制不出自己的脾气，对身边的人发脾气？ √ 你是不是有时候在身边的人有伤心、愤怒时束手无策，不知如何应对？ √ 你是不是可以很好地处理孩子的情绪，让孩子更好的成长？ 乐观积极的人总是让我们羡慕，并且实际上他们也会走得更远更开心。他们总是受上天眷顾不会遭遇烦心事吗？不，他们不是 …阅读更多
什么“鬼”都不怕
01 空气中有人 最近吃饭，一个从不迷信的朋友说起前段时间去香港徒步遇到的怪事。 她说，我们三个人一起走，其中有个朋友一向直觉很准的。 那天走着走着，她突然好像害怕起来，拉着我们说，不要往前了。 对她的反应，我们都很奇怪，但看了下四周，没什么异样的，于是继续前进。 结果没走多久，我们陆陆续续看到坟墓，有越往前越多 …阅读更多
心理疾病必须标本兼治 | 本心疗法精选
心理疾病必须标本兼治 | 本心疗法精选 本心疗法认为，学会理性思考，释放不自由的想法是治愈内在心理精神疾病的唯一方法。 1 心理疾病必须标本兼治 这听起来像一句废话，相信人人都希望疾病能够标本兼治，彻底不复发不转移。 目前医学界对症状相对严重的心理疾病，比如精神疾病，主要采取药物治疗，医生也会告诉患者最好配合心理 …阅读更多
本心疗法，标本兼治
01 心理疾病必须标本兼治 这听起来像一句废话，相信人人都希望疾病能够标本兼治，彻底不复发不转移。 目前医学界对症状相对严重的心理疾病，比如精神疾病，主要采取药物治疗，医生也会告诉患者最好配合心理治疗，这样疗效才会更持久。很显然，单纯药物治疗是治标不治本的，症状暂时消除，但没有找出病因，难以斩草除根。 …阅读更多
其实这样也可以
1．既想教育孩子谦和礼让，又担心孩子吃亏 不少家长注意到了要培养孩子谦和礼让的品质，看到孩子吃独食，或者不让小朋友玩他的玩具，就教育孩子要谦和，讲孔融让梨等故事。可是当孩子从幼儿回来高高兴兴地告诉父母，幼儿园做活动发纪念品，自己主动让给别人了，父母又觉得孩子吃亏了。孩子满心以为能得到父母的赞扬，结果却挨了一顿骂，孩子犹如吃了一闷 …阅读更多
孩子虚荣心的由来您知道吗？
给孩子穿名牌衣服好不好？时有媒体报道，某明星经常为儿子添置名牌衣物，动辄上万。在我们身边，也有很多父母愿意为孩子花大钱，无论是衣物，还是生活用品，全部要用名牌。这些父母也许还会郑重其事地告诉孩子：“这衣服很贵的，看看爸妈多爱你。”对于这种现象，心理专家提醒各位父母，要警惕孩子出现虚荣心。 心理专家认为，儿童适当有点攀比心 …阅读更多
什么叫“胡思乱想，胡言乱语”呢？
在咨询中经常会听到来访者说自己经常“胡思乱想”，来访者的家属说来访者“胡言乱语，自言自语”。很显然，前一类来访者是自己认为有心理问题，感觉到痛苦，前来求助，后一类来访者是家属感觉到不正常，甚至因此而焦虑不已，迫使来访者前来咨询，来访者本人不觉得有什么问题。按医学诊断，后一类来访者已经属于精神疾病的范畴，最明显的特征就是缺乏自 …阅读更多
慧苑本心疗法心理健康义诊进社区
本着学以致用服务社会的原则，广州市慧苑心理咨询有限公司在两天内密集式的参加了两场社会公益活动，让社区居民对心理健康有了相应的认识，普及了心理健康相关的知识，也改变了部分人对心理咨询的误解，同时也增强了我们的责任感，这样的公益活动接地气，我们做的这些小事就是在践行社会主义核心价值观。 10月28日下午广州市慧苑心理咨询“本心疗 …阅读更多