丈夫是不是有了外遇？为什么自己总是感到被忽略？为什么自己总有操不完的心？……于是你哀叹做女人难，做女人累。但你有没有自己反省过：有多少焦虑是不必要的？有多少操心是作茧自缚？走出迷失自己的心理沼泽，你会发现海阔天空，生活更精彩。 一、胡思乱想不如完善自己 女性的细致、认真、敏感，使她们在某些方面比男性更有优势。但从另一方面来说 …阅读更多
教孩子化解“委屈”
孩子在学校受了委屈，家长该如何做？首要的是让孩子把委屈说出来。许多孩子在学校受了委屈，由于年龄小，不会表达或者不敢表达，倾向于不说，或者是想说又不知道怎么说，这就可能造成孩子长期的心理压力。这时候，家长如果不细心，忽略孩子的情绪，那么这种委屈很可能会造成孩子的心理创伤，对孩子以后健康人格造成影响。所以，家长需要倾听孩子的委屈，引 …阅读更多
调动孩子的学习动机
我曾经问过一些成绩较好的学生：“你们为什么要学习”?他(她)们的回答如出一辙：“因为爹妈让我们学习” “因为老师让我们学习!”“因为不学习长大没出息!” “因为不学习长大找不到好的工作!”……听到这些回答我并不感到奇怪。 因为这种种都是受到社会大环境和家庭小环境影响的结果，所以就会有很多所谓的“好学生”“乖孩子”慢慢地产生厌学， …阅读更多
黑暗里的秘密
逸然第一次来咨询室时，坐在沙发上，眼神游离不定地讲述着自己的故事。她说自己非常怕黑，晚上不敢独处一室，不敢一人入睡，也不敢独自一人去洗手间…… 逸然宿舍有八个人，舍友们都知道她怕黑，所以平时去洗手间时都会有人陪她。可是如果半夜需要起夜的话，就得自己去洗手间。每当这时她总是一溜小跑，进洗手间时要先探头进去先观察，在上厕所的过程中， …阅读更多
专家解答：男朋友有心理问题怎么办？
huiyn : 11:14:13 您好，欢迎光临广州慧苑心理咨询公司，请问有什么能帮到你的？ 访客 : 11:14:15 你好 访客 : 11:14:48 我男朋友有心理问题该怎么办 huiyn : 11:15:19 接受心理治疗 访客 : 11:15:36 应该也没那么严重 访客 : 11:15:44 他4岁妈妈就去世了 访客 …阅读更多
先睡心再睡眼
据统计，世界上每１０个人中就有１人失眠，每３个人中就有１人偶尔失眠过，甚至许多青少年也加入了失眠者的行列。造成失眠的因素很多，有心理因素，也有器质性因素，还有年龄、生活习惯、环境等因素。 工作中的压力、人际关系的不和谐、家庭中的不和睦等等，常常让人难以应付，失眠也就随之而来了。有的人认为每晚必须有８小时睡眠，如果睡眠不足量，就疑 …阅读更多
性骚扰者的6大心理状态
性骚扰的情况很复杂，没有绝对的年龄和职业界限，大抵分以下6种： (1)补偿型性骚扰 大多数性骚扰者属于这类男人，由于长期性匮乏或性饥渴导致的一时冲动势必使他对女性做出非礼的冒犯举动。此种人的骚扰行径多是出于不同程度的亏损心理，骚扰的目的与其说是想占有女人不如说是想占便宜。 (2)游戏型性骚扰 多是有过性经验的男人，懂得女 …阅读更多
大学生会尝“性”的九心态
尽管校方明令禁止但偷吃“禁果”者仍大有人在，而且有愈演愈烈之势。女大学生正是在各种心态的诱使下，才越过了“雷池”，发生了各种各样的性越轨事件。 显示对爱情的忠诚 有的女生在恋爱过程中，对男友很满意，视对方为梦中的白马王于，对方却对她若即若离。姑娘生怕飞走了金凤凰，于是主动献出贞操，试图以最宝贵的圣地换取最忠诚的爱。 “我怕失去了 …阅读更多
婚姻，就是嫁给习惯和性格
现在好多人结婚两三年就离婚了，如果仔细地分析一下，就会发现：原因就是没把自己的婚姻从第一境界推入到第二境界。 大家都知道，沸腾的水能杀灭细菌。热恋和沸水一样，也能杀灭当事人身上的缺点和不足。 那些热恋中完美无缺的白马王子和小鸟依人的姑娘，进入婚姻这杯不温不火的水之后，缺点和不足会像细菌一样重新回来。 这时你必须跨入婚姻的第二境界 …阅读更多
过度的爱对孩子是一种潜在侵犯
北京夏天午后的天气闷热异常，走进国家图书馆文会堂却能感到一丝凉爽。这里正在举行的是由华夏心理网发起的全民健心计划·周末公益课堂。主讲人马健是北京师范大学科学传播与教育研究中心国家心理咨询师、高级培训师。 “一直无业，二老啃光，三餐饱食，四肢无力，五官端正，六亲不认，七分任性，八方逍遥，九（久）坐不动，十分无用。”马健给出了这样 …阅读更多