从小被单亲母亲教导“不要跟陌生人说话”长大后害怕与人交往——— ■案例实录 小张是一名患有社交恐怖症的大学生，他的主要表现是不敢与同学老师交往，以及内心中常常涌动的愤怒情绪。他来到我的咨询室，想要解决社交方面的困惑。 ■咨询过程 随着一阵轻轻的敲门声，小张走进了我的咨询室。这是一个长得黑黑瘦瘦的高个子男生，看上去二十岁左右，样子 …阅读更多
偷窃癖患者多缘自幼年爱的缺失
家有百万资产，却四处偷窃，听起来不可思议，但确有其事。6月26日《大河报》A13版报道，外地人王某在郑州拥有一个小型企业，总资产达百万元。但自今年4月份以来，他先后潜入上街区聂寨村等都市村庄外地打工者租住的房屋内，实施盗窃十余次，最终被警方抓获。而在此之前，从1985年至2002年，他曾先后因盗窃罪、强奸罪被判刑。 “ 我最兴奋 …阅读更多
求救！如何面对失控的性幻想？
成年人为什么会有性幻想呢？因为一般夫妻有这样的规律：从恋爱到结为夫妻，再到生儿育女，性生活会变得越来越平常，没有味道，情爱成分在减少，亲情成分在增加。如何寻找夫妻生活中情爱和亲情之间的平衡点，是巩固婚姻质量和维持其长期性的重要因素之一。 关于性幻想的两性疑问 我和妻子都是大学老师，去年年初的时候，学校集资建房，我们买了一套三室两 …阅读更多
恋母情结引发性自卑？
生活中有不少男性喜欢追求年长于自己的女性，而且这种趋势有愈演愈烈之势。这些男人虽已成年，由于存在着或多或少的恋母情结，使他们在精神上一直无法长大。因此，他们在做任何事情时都缺乏主见和独立性，如果没有人从旁指导他，或者率先示范，他就会畏怯不前，甚至在性生活方面也缺乏独立的主见和冲劲了。 有着恋母情结的男人对于女性难免怀有恐怖之心， …阅读更多
缺乏归属感与会得抑郁症
最近，美国密歇根大学的研究人员的一项最新研究显示，缺乏归属感可能会增加一个人患抑郁症的危险。 研究人员给31名严重抑郁症患者和379个社区学院的学生寄出问卷，问卷内容主要集中在心理上的归属感、个人的社会关系网和社会活动范围、冲突感、寂寞感等问题上。调查发现，归属感是一个人可能经历抑郁症的最好预测剂。归属感低是一个人陷入抑郁的重要 …阅读更多
面对健康的焦虑
若能对自己的个性及行事风格有自知之明，则因个性引致的挫折及失落就相对减少，若能保持如此，则任何的个性都有其光明的一面 由于过度担心身体的健康状态，这些人自然会把全副心思都集中在身体的生理功能上。例如当身体略为消瘦时就开始担心是不是染上了严重的疾病;有人因为怕冷而在大热天里面也要穿上厚厚的衣服;有些人在不能照自己习惯上睡眠的时间去 …阅读更多
择偶，找性格相似的还是互补的？
男女不同的择偶策略 进化生物学有一个核心理念：动物的“适应”程度是由它繁殖的成功率来衡量的。进化心理学则强调，由于两性在养育后代中的角色不同，他们就有了不同的择偶策略，形象地说就是：男人广播种，女人精收粮。 进化论认为：雄性因为繁殖的成本很低，所以其繁衍是否成功是由他们子代的数量来衡量的。他们为了最大程度的将遗传信息保存下来，追 …阅读更多
“软抱怨”亲密沟通大法
在感情中，当两人发生冲突，对另一半心存不满，甚至火冒三丈之时，若想巧妙地将吵架转化为彼此亲密沟通的方式，那就需要放下“硬批评”的铠甲，练就一身“软抱怨”的神功。 准备好了吗？一起来学习“软抱怨”沟通大法吧！ 第一，不作攻击，说明自己的需要 “硬批评”开口往往会让对方升起一肚子火。例如：“你是怎么回事，满脑子只有工作，从没想过我！ …阅读更多
6条家教误区易惯坏孩子
现在的父母在孩子身上花的时间、精力和金钱无疑比过去多得多，也比前辈们更讲民主，但总的来说，孩子却比过去娇纵、难管了。原因就是，如今，家庭生活方式出现了新的变化，但父母并未及时调整教子方略，另外，各种育儿书刊充斥市场，很多父母生搬硬抄，操作起来似是而非。所以，家庭教育中的一个个新误区便出现了。 误区1：孩子应该放到首位 幸福指向 …阅读更多
孩子“说粗话”该怎么办？
1、学着说粗话。 没有是非观念，是儿童的特点。别人骂，我也跟着骂，是孩子学骂人的一种普通心理。作为父母，要分清孩子是跟谁学的，然后进行有针对性的教育。 (1)孩子刚学说话，好奇心强，有一种情不自禁的模仿本能，偶尔听见别人说一句脏话，他并不知道这句话的意思就跟着学了。 父母切忌觉得挺好玩而故意引逗他或哄然大笑，这样会强化他的这种行 …阅读更多