心理咨询实战 困扰中成长， 高情商开发， 咨询技能落地发芽， 语言艺术深度淬炼， 请从学习本心开始。 课程介绍 小班3~6人每期 融合各大流派精华 结合本心案例分析 长程为期一年理论+督导 适合心理咨询师入门进阶 心理学爱好者自我成长 …阅读更多
清明节放假通知
清明时节雨纷纷，路上行人预断魂。一年一度的清明节到了，悯怀先人是我国的风俗。 2019年清明节放假三天：4月5日、4月6日、4月7日 4月8日正式上班。 放假期间，如需要咨询服务，可拨打电话：020-62728787，13711628805。
小崔的抑郁症真的已经治愈了吗？
小崔的抑郁症真的已经治愈吗？ 四月一日，注定有很多人伴随悲伤的愚人节，因为张国荣就是选择了一个玩笑一样的时间，离开了这个世界。 关注心理疾病，关注抑郁症一次又一次成了热门话题。 其中提到了央视著名主持人崔永元，曾经也是一个抑郁症患者，据说已经治愈。 有人说是因为节目的收视率下滑，小崔不堪压力；有人说，是因为环境限 …阅读更多
别犹豫了，有强迫，找本心（二）
强迫症被誉为心理癌症，其思维方式纠结重复， 沉郁自伤，内耗生命。 本文所载案例来访者是多年前本心疗法的志愿者， 不到十次咨询，达成了咨询目标，系统咨询全程记录， 多届学员以此经典案例进行研讨学习。 续上篇 访：强迫症会泛化吧，对吧！这段时间因为思虑过度，额头多了好 …阅读更多
别犹豫了，有强迫，找本心（一）
本心疗法创始人张功和老师擅长解决强迫和抑郁，这一点从导诊开始就可见一斑。以下是完成系统咨询，重获心灵自由的一名志愿者的的导诊聊天记录！ 张医生，我有好多话想和你聊，我有强迫思维，还有恐艾，饱受折磨，身心俱惫，又不得不面对生活，感觉痛苦比快乐多太多了。 你好，希望能帮到你，要知道，我们的想法和情绪是难以控制的。 你这样说，是不是就 …阅读更多
灵魂出窍 | 我们活在自己大脑构造的世界里
细数灵魂出窍的套路1 好多有濒死经验的人，报告说出现了灵魂出窍，或者走进时光隧道等等的奇异的心理体验。 科学证明，这个阶段的感觉，很有可能只是大脑因为血液的干涸，产生的一次神经细胞的电离子喷发的过程，进而出现的错觉，甚至是超感体验，或者呈现出人们所说的“回光返照”。 这个过程在动物实验中已被证实：当兔子的脑细胞因身体死亡，而不能 …阅读更多
学员分享 | 从一碗白米饭想到的防御升华
学习中的自得其乐 在阅读学习《做你自己的心理治疗师》第二周时，发现了金句―― 1.成年人对于固有的模式有着多年的经验。 2.你唯一能改变的是你自己。 3.改变是个漫长的过程。 第一句把我逗乐了。 作者用幽默升华了对成年人顽症旧习的看法。并成功的防御了害怕揭露真相后的攻击。 我有顽症和陋习， 我听着这句话却很开心。 ——慧苑咨询师 …阅读更多
随遇而安，随时得道
认认真真地去干好手中的每一件事情， 便是得道 从前有一个年轻和尚，一心向佛，希望终有一天能够开悟成佛。但是，他虔心修行多年，却觉得自己依然混混沌沌，无法参悟精深的佛法。 有一天，他打听到深山中有一破旧古寺，住持某老和尚修炼圆通，是得道高僧。于是，年轻和尚打点行装，跋山涉水，千辛万苦来到老和尚面前。两人打起了机锋。 年轻和尚：“请 …阅读更多
育儿有道 | 育儿师的生活点滴，教你读懂孩子
人的意志并不总是万能的，因为笑声和泪水会随着那产生这些东西的激情接踵而来，最真诚的人最不能控制它们。 ——但丁 当我们试着教我们的孩子们如何生活时，我们的孩子在教我们生活是什么。 –Angela Schwindt 【聊聊“坚持”】 昨晚，因为洗漱完毕之后，爸爸心血来潮带哥俩看了一个时长两小时的电影，准 …阅读更多
岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知女人。
1 女人，你的名字是弱者。 说起来奇怪，八成的心理咨询来访者是女性。关于家庭沟通的普及讲座，发现零星散布的几个父亲，都能让主持人好像捡到宝一样，赞叹一番。 那些没有出席的男同胞们，也许压根没有时间精力来，甚至会刻印在内心说，那是一堆女人的事—— 抱团取暖，啰里啰唆的；娇揉做作，逻辑混乱的；感性柔弱，复杂多变的… …阅读更多