深圳人由于生活节奏快，更易遭受心理疾病的侵扰，有调查发现，深圳人这四种心理疾病更加常见：婚姻适应不良、婚外恋、亲子关系不良、职业枯竭。 婚姻适应不良 深圳某公务员H，有过2个月短暂恋爱史，后因性格不合，不欢而散。29岁时，认识了28岁的Z女。Z女勉强算个生意场上的熟手，恋爱情感经历却是个空白。带着对情感的渴求，美好生活的憧憬，三 …阅读更多
强迫症病人可以自救吗
电话铃响，我拿起话筒，听出是一位女士的声音，她告诉我是从福建打电话过来。她说自己原是一位强迫症患者，有反复洗手、反复检查等强迫动作和缠绕不去的强迫想法，治疗一直未见效。”自从在《健康世界》杂志上看到四篇关于强迫症的文章后(这四篇文章是：决心自救-强迫症病人康复的起点；放弃完美主义；有效的强迫症病人的自救方法；强迫思维 …阅读更多
执着和圆美
执着和圆美是我们这些人的特点，我们可以为一篇作业在电脑面前蹲上几个钟头；我们可以倔强地为学会游水一个夏天泡在水里；我们可以为一段远逝的感情去苦苦思寻原因。这种态度曾帮过我们，使我们最终学会了游水；从班上默默无闻的中下游生挤进了班上前几名。但是，凡事都属”双生”，有益就有害。 不信，请举出一例外。强迫症即是这种态度的负 …阅读更多
从敲门看性格
从敲门的动作、习惯是可以看出一个的心态和个性心理特点的。 为什么敲门会告诉我们一个的心理呢？美国著名心理学家艾伯特·赫拉别恩曾提出过一个公式：信息交流的效果=7%的语言+38%的语调语速+55%的表情和动作。所以说，最不会说谎的还算是身体。而日常可见的敲门声中，就蕴含着许多秘密。 “人动作的轻重缓急与内心力量的强弱和控制是息息相 …阅读更多
奇妙的心理账户
什么是心理帐户呢？先看看下面一种现象： 有信用卡的人都有一种体验：用一张已经透支了上千的信用卡再刷卡50块钱，似乎不像用50块现金结账那样浪费。事实上，这已经表明，与用现金支付相比，用塑料卡付账的人不大能想到他们到底花了多少钱。正如塞勒所指出的，信用卡的作用就像“脱钩装置”，把购物的快乐与付账的痛苦分离开来，将人推入模糊的未来。 …阅读更多
食物可能改变性格
吃食物可能会改变性格，这是一项新的心理学研究成果。 美国心理学家夏乌斯博士在《饮食·犯罪·不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动，难以管教，9岁时曾被管教一段时间，11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。专家建议控制糖类食物后，杰利的性格明显好转。对于其他的特殊性格特点，调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。 性格不稳 …阅读更多
宝贝“争夺战”——广州慧苑心理咨询中心咨询师左小桃接受广州日报采访
“孩子是我生的，她却跟保姆很亲密，我反倒像个外人，真是郁闷！”年轻的潞潞妈向记者大吐苦水，并“信誓旦旦”地表示要想办法将孩子“抢”回来，重建亲密的亲子关系。 在家庭生活里，年轻父母因工作忙，将孩子交给祖辈或保姆照顾，渐渐地，孩子也好像不是自己的了，他们为此失落、烦恼，有时甚至产生家庭矛盾。 对此，专家指出，在对待孩子方面，家庭成 …阅读更多
不敢见女性的男生
抑郁症大学生咨询案例 一、求助者资料 1、求助者资料 （1）人口学资料：常XX，男，22岁，某大学三年级学生，汉族。 （2）家庭状况：父亲常XX，46岁，高中文化，农民。母亲李XX，48岁，初中文化，农民。父母双双进城作小本生意，在城市没有住房，家庭经济状况很一般。兄妹二人，求助者排行老二。 （3）学习记录：从小学到初中，学习成 …阅读更多
少女的考试焦虑
青春期少女焦虑案例 有一位正值青春期少女，患有焦虑。来访者王某，十九岁，某综合大学哲学系二年级学生，于学校开学一周后前来门诊咨询。 从大学一年级第二学期开始，她就出现了心理问题，主要表现为每到期末复习考试临近期间，就紧张焦虑，还伴有较严重的睡眠障碍。下面是她的自述。 “我学的虽然是哲学专业，但却还要学高等数学和物理等理科程。我在 …阅读更多
“自虐”式的求爱
婚恋的话题古老而又普通，从情窦初开到耄耋之时，或窃窃细语或喋喋不休。只是，每每听到来访者或哀婉、或凄厉、或悲伤的感情经历时，不禁感慨这竟然是人人都如此不同，却对人人都极为重要的事情。 齐肩长发更衬出A君棱角分明的脸庞英俊、斯文，但眼中却是浓浓的忧伤。原来他曾经经营得不错的公司倒闭了。 “公司倒了可以再来，我仔细想了，觉得可能是自 …阅读更多