“意为先，而后行。”有什么样的心理意念，就会有什么样的行为举措。教师的心理意念直接影响到教育行为的最终效果。教师面对学生错误时的心理误区，以及跨越突破心理误区的对策，值得我们去分析、研究与关注。 误区之一：错位性判断 “天，怎么会有这样的学生，批评他一句，顶你十句，看把我给气的。”“好好摆在那里的灭火器，竟然也惹他的事，把它弄坏 …阅读更多
九月关爱行动，教师心理咨询优惠
金秋九月天高气爽，新的学年又开始了，沉静一个暑期的学校又热闹了起来，呈现一派欣欣向荣。然而，调皮的学生、繁重的工作、复杂的人际关系等问题，也如乌云，又笼罩上了教师们的心空。 教师是所有职业里面最容易出现心理问题的一个，过大的心理压力让教师已不堪重负。关注老师心理健康，已势在必行。 作为担任着社会责任的企业，我们在行动： 即日起至 …阅读更多
教师的心理探析——教师节献礼四
教师的职责是教书育人，他们直接面对的是纯洁无瑕的学生。如果教师自身缺乏健康心理，怎么能培养出心理健康的学生？因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。本文探讨教师心理问题的成因，研究教师心理健康维护的途径。 教师心理问题的成因分析 教师为什么容易产生心理问题？造成教师心理问题虽然是多方面的，但笔者认为主要有以下几 …阅读更多
一心多用损伤大脑
据英国《每日邮报》报道，生活工作中，人们往往同时干好几样事情，比如，一边做作业一边看电视，或者一边上网一边和家人交谈，对此我们已经习以为常。但是专家研究发现，同时做几件事不仅不会提高效率，而且对大脑有害。“一心多用”会影响正常的脑力活动，引发多种疾病。 事倍功半 “一心多用”反而会事倍功半。医学扫描技术能帮助我们看到 “一心多用 …阅读更多
教师心理健康“头号杀手”——教师节献礼三
“老师是所有职业里面最容易出现心理问题的一个”，过大的压力让老师认为“学生难教、家长难处、学校难待”。 近年来，强迫学生互打耳光、剪断幼儿手指、用火钳烫伤学生等令人发指的虐童案例从未间断。老师们的心理枯竭不仅危及学生的身心健康，老师本人也承受着常人无法想象的精神折磨。老师的心理健康已经成为一个不容忽视的问题。 在学生面前失去了自 …阅读更多
我在大学里崩溃
专家分析、评估与治疗过程 施治方案： 宜采用认知领悟疗法、疏导疗法，关键在于使他从自卑和恐惧之中解脱出来，认清大学里的学习和生活以及人际关系等方面暂时不适应是比较正常的现象。在此基础上缓解其恐惧心理，向他指出嫉妒心理形成的原因、危害及克服的方法，最后引导他通过自我分析认识到自己决不会走上“发疯”的绝路。 咨询与治疗： 整个咨询治 …阅读更多
大学新生抑郁症的咨询案例
阿青（化名），大一女生，首次远离家乡和父母独自一人来到大学求学。刚进大学对一切事物都觉得很新鲜，又觉得难以适应。此后，她做很多事情都觉得很困难，上课无法集中注意力，成绩总是排在班上的后几名。渐渐开始觉得大学生活和学习没什么意思，对各种活动开始失去兴趣，有孤独感、无助感、无依靠感，不愿与人交流，不愿参加任何集体活动，整天呆在宿舍里 …阅读更多
你的性格易得哪类疾病
在心理学上，将人们性格特点常分为三种：A型、B型和C型，且每种性格行为类型均对应于相应的疾病类型。 急躁好胜的A型性格 【行为特点】 1、为取得成就而努力奋斗；2、富有极大的竞争性；3、很易引起不耐烦；4、有时间紧迫感；5、语言和举止粗鲁；6、对工作和职务提出过多的保证；7、有旺盛的精力和过度的敌意。 【易患病症】 现在临床研究 …阅读更多
阳光教师 阳光教育——教师节献礼二
在成功运行三年后，“首都高校支持北京市初中建设工程”日前圆满结束。作为参与者之一，首都师范大学项目组20多位教师共承担了北京市 16所项目学校建设任务。作为这项工程的有机组成部分，项目组针对初中教师群体中存在的一些心理问题，展开了一系列形式多样、内涵丰富的“阳光教师”活动。 在接受记者采访时，项目组负责人之一、首都师范大学副教授 …阅读更多
用合理情绪疗法建立积极观念
在合理情绪疗法中，我们通过动摇来访者的非理性观念，就像是倒空了一个容器中的污水，这时候容器就可以腾出空间来盛其它的干净溶液了。我们动摇了来访者的非理性信念后，我们还不能马上帮来访者建立理性信念，还必须先做一些准备工作，帮助来访者培养一些促进理性信念成长的“土壤”，即先行给来访者培养一些积极的有建设性的态度与观念： （1）建立自我 …阅读更多