实验步骤：心理学家菲利普•津巴多(Philip Zimbardo)希望研究监狱生活如何影响其中的警察与囚犯。这听起来够愚蠢的；问题在于，那会有什么问题吗？ 津巴多将斯坦福大学心理系的地下室改建成了一个模拟监狱。仅通过报纸广告而来的志愿者均通过了身体健康和心理稳定测试，这些测试在筛选监狱实验的受试者中是至关重要的因素。这些受试者都 …阅读更多
行为主义常见问题问答
行为主义是何人创立？ 美国心理学家华生创立了行为主义心理学。 创立者提出的主要内容是什么？有什么著作？ 行为主义观点认为，心理学不应该研究意识，只应该研究行为。详细可阅读华生的名著《行为主义》一书，这是是行为主义的宣言式著作。 虽然此后发展的一些新行为主义未必只重视行为的研究。 巴甫洛夫创立了行为主义吗？他是心理学家吗？ 巴甫洛 …阅读更多
案例：暴露疗法治疗焦虑性障碍
快速暴露法或称满灌法，是一种行为治疗技术。基本原则是鼓励患者直接接触引起恐怖的事物或情境，坚持到紧张感消失。对广场恐怖症伴发惊恐发作和其他类型的恐怖症都是十分有效的治疗方法。由于病人在这种治疗过程中，直接暴露于恐怖的情境时引起的情绪反应比较强烈，仿佛不会游泳的人一下子进入深水学习游泳一样，故有“满灌法”之称。但如果正确指导、施行 …阅读更多
《2012》引发的心理危机
“2012”的到来 电影《2012》从上映以来，就掀起一片关于世界末日的喧哗和争论。我们可以不保留地说，这确实是一部能引发人们反思的好电影，在观看它的同时还带给我们感官性的刺激。但是，很多人看完电影以后，又由之引发了新一轮的心理危机，出现了过度紧张的信息现象。面对这种状况，我们该怎样调节呢？ 敏感者易出现情绪障碍 广州慧苑心理专 …阅读更多
格式塔疗法：活在今天
古代有一位禅师享有盛名，有一天在出游的途中感到肚子饿了，便到路边的点心店买点吃的。点心店的老板娘听说这位禅师的大名，便对禅师说道：“佛经上讲‘过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，不知您是要点哪个心？”禅师听了张口结舌，无法回答这个问题。所以，“活在今天”是从禅学演化出来的生活智慧。这个说法听起来好懂，但真要细究起来，个个都 …阅读更多
职场友情的八大禁忌
你一直认为自己是个无与伦比的职工——不迟到、不早退、准时完成工作，对单位里的大小文具从不顺手牵羊。不过你别忘了，衡量一个人工作成绩的优劣有时并不仅仅只看个人自身的表现，与周围的环境的协调也是重要的考察方面之一。 一味地在工作中严格要求自己固然好，但若与同事龃龉过多，也会成为你通往成功之路的暗礁，不可小视。因此，没有人愿意成为毫无 …阅读更多
一夜情的心理分析
一项调查显示，一夜情的结果对大多数男人而言就像是天堂，而对大多数女人而言则很消极。这项调查还进一步研究了偶然性行为的细微差别和其在男女关系中的不稳定性。 这项调查的发现指出，女人吸引男人并不是为了使对方成为自己的终生伴侣，而因为她们被一起过夜这一提议所打动。所以说，在这个问题她们过去被人误解了。 研究者指出，在一夜情中男人往往会 …阅读更多
婚外情十大心理动机
我国离婚率近年来直线上升是大家有目共睹的，对于婚外情的原因，各方学者的观点不一，不过大都倾向于认为凡是有婚外情的人，他们的心理必有以下十种征兆之一。 一、 补偿心理 有的人因为夫妻分居，寂寞难耐，或者因为夫妻一方有生理缺陷，生理上得不到满足，或者夫妻关系不和，因而主动寻找第三者或乐意接受第三者予以补偿，从而形成婚外恋。其实，性生 …阅读更多
《蜗居》人物角色心理分析
买房难，是当今百姓欲哭无泪的现实，因此走进《蜗居》，都市男女个个成了剧中的主角。看罢，有的与姐姐海萍产生了心理上的共鸣；但也有的说，剧本美化了“海萍的路”，有多少人能将买房的路走得通，走得顺?也有不少人对海藻的路，倍加向往与羡慕，甚至有些80后的女生说，看过《蜗居》后，有种当二奶的冲动。但是，海藻的“港湾”真是幸福、安全的吗?要 …阅读更多
孩子沉迷“偷菜”怎么办？
记者在采访中了解到，部分小学生沉迷于网上“农场”，尤其对“偷菜”表现出浓厚兴趣，有的学生甚至凌晨起床上网收菜或偷菜，还有学生准备了专门的记事本，用于记录好友作物成熟的精确时间。专家认为，家长不能一味地阻止，而应有原则性地引导，并以身作则。 陷入农场：小学生热衷当“老农” 就读于昆明市某小学五年级的程程是开心农场的一位“老农”，偷 …阅读更多