很多人对抑郁症有误解，以为性格软弱的人才会得，这是极大的误解。心理咨询师介绍，如果真得了抑郁症，单纯依靠坚强与勇敢的性格是难以解决这些症状的。 林黛玉似的经历易犯病 忧郁症是一种情绪上的心理疾病，患者无法控制自己的情绪与相关的生理反应。我国心理卫生协会的有关统计显示：我国抑郁症发病率约为3％～5％，也就说，目前已经有超过2600 …阅读更多
1亿中国人受情绪病困扰
据中国卫生部一位高官称，中国至少有1亿人受情绪病困扰。 国家心理健康中心主任黄悦勤说：“这是保守的数字。” 她所在部门于2002年由卫生部设立，用于起草解决越来越严重的精神疾病的政策。 据世界卫生组织的数据，精神疾病已经超过心脏病和癌症成为影响中国人健康的最大负担，有7%的人口受其困扰。 精神疾病的定义很广泛。很大比例的中国人有 …阅读更多
EAP保障员工免受压力危害
■EAP能够保障员工免受压力危害 EAP在实践中具有多方面的作用。对企业或组织而言，实施EAP可以节省员工招聘、解聘费用和培训开支；可以降低管理人员的负担和员工的缺勤率；可以提高员工士气和生产效率；可以改善组织气氛和公众形象；可以增加留职率，提高组织绩效等。对员工而言，实施EAP可以改善情绪、提高效率；可以增强工作信心，提高适应 …阅读更多
企业EAP：为员工减压是应有的福利
大型企业高级白领频频自杀事件，已经引起了大众的关注。过度劳累、压力超载是许多公司员工目前的生存状态。下文提醒大家，除了保险、花红、补贴这些大家早已熟知的物质福利，诸如保障心理健康的精神福利也应当进入我们的视线。 ■企业为员工减压是应有的福利 一年前，某大型IT企业员工因劳累猝死一事，曾经在社会上引起轩然大波。前不久，该企业的又有 …阅读更多
重视员工心理收入，企业受益良多
物质收入顾名思义是指人们的工资、奖金等一系列挣到手的财富。心理收入是近几年出现的新说法，乍一听，许多人不明白到底是什么意思。 心理收入是看不见的财富，又是能帮你赚到更多财富的一种收入。和物质收入一样，心理收入对员工有着同等重要的作用。 心理收入影响企业产值 所谓的心理收入就是人们常常说的人文关怀，这在现在绝大多数的企业中还是极其 …阅读更多
导致离婚的十个原因
最近一次人口普查的结果证实，我国的离婚率直线上升。几乎近1/3将走向彻底破裂，许多夫妇也开始重新审视自己的婚姻。如果你也正准备与配偶走向红地毯的另一端，以下的事实一定要先认识清楚。 错误观点1：婚姻给男人带来的益处比女人多。 事实：与从前的很多报道相反，近来的调查结果显示，婚姻给男人和女人带来的好处是一样多的，只是不同方面而已。 …阅读更多
富士康员工自杀心理原因分析
富士康连跳事件引起了各方的高度关注。据富士康方面介绍，这几起跳楼事件中，死者的共同特征是：年龄在18—24岁之间，入职时间不到一年。根据警方调查，心理问题是事件发生的主要原因。心理专家表示，选择自杀是个人精神或情绪困扰已经严重到“崩溃”地步的表现。 国内外心理危机研究证明，63%—97%的自杀者都有各种各样的精神问题，如抑郁、精 …阅读更多
富士康员工频跳楼，企业应重视员工心理辅导
一位企业员工跳楼可能是一个偶然事件，可是短短不到半年的时间里,富士康却接连发生跳楼事件，这背后深沉的原因又是什么呢？引发这一现象的原因可能是多方面的，有社会的、有企业体制的、也有个人心理素质方面的。作为一名心理学工作者，更关注企业员工心理辅导方面。 员工心理辅导即企业聘用专业的心理专家团队利用心理学的原理和方法协助员工处理在工作 …阅读更多
孩子教育关键在培养良好亲子关系
第一：培养良好的亲子关系 好的关系胜过许多教育。父母什么时候与孩子关系好，对孩子的教育就容易成功；什么时候与孩子关系不好，对孩子的教育就容易失败。而建立良好的亲子关系，其关键在于“定位”： 1、不当“驯兽师”，学做“镜子” 孩子只有认识自己才能战胜自己，他们通常只能依据他人的反馈来认识自己，这时父母的“反馈”作用就很重要了。不做 …阅读更多
心理咨询能做的和不能做的
1、不能改变现实，只能改变你的视角 生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？”那他惟一能做的就是鼓励你接受。 如果一个人失恋了，很痛苦，咨询师必须承认：“失恋当然会痛苦，这很正常也很自然。” …阅读更多