当家属发现亲人有抑郁或精神疾病症状时，很多人可能首先想到是去医院或者去精神病院，然后进行诊断，住院或者吃药，这可能是一直以来的一种传统和习惯。有抑郁及精神疾病症状表现的人一定要通过药物才能治疗，才能解决吗？如果一开始就服药，这种治疗顺序是不是值得探讨呢？

　　一般诊断是从严重的症状开始评估，但是我认为治疗应该是用最人性的方法。如果一个症状很轻微的人被下了一个严重的诊断，接下来的治疗就很可能有问题。而且，诊断后患者被贴上抑郁症或者精神疾病的标签，服上药就会比较麻烦。

　　所以，能不能先通过心理咨询，跟心理专家建立一个良好的联系之后，先用心理学的方法尝试解决，解决不了再服药呢？而如果心理专家能够在很短的时间内帮助解决，使来访者成为一个心理健康的人，那是不是就不用服药呢？因此，我建议：抑郁患者治疗第一步最好是由心理专家来参与，先找心理专家，解决不了，第二步才由精神科医生来参与。当然，这就对心理专家提出了较高的要求，我也不建议心理咨询初学者如此操作，需要慎重对待。

　　同时，心理专家通过与来访者建立良好的关系，可以大大激发患者的求助动机，特别是对抑郁患者，可以使他清醒的认识到药物对他的作用，能够愉快地接受药物治疗，这样药物所能达到的效果也是不一样的。