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给心理疾病精神疾病患者家属的一封信

我曾经说过这样一句话:心理精神疾病是世界上最难治疗的疾病,同时也是最容易治疗的疾病,为什么这样说呢?目前治疗心理精神疾病都是采用药物对症治疗,把症状消除就是取得了治疗效果,而对于心理精神疾病直接消除症状的后果是促使症状的转移和转化,转移就是指在心理症状之间变化,恐惧症可能会治疗成强迫症,焦虑症可以治疗成抑郁症,抑郁症可能治疗成焦虑症,强迫症也可能治疗成精神分裂症,这些在临床案例中都可以找到证据;转化是什么意思呢?就是把心理疾病治疗成了身体疾病,心理问题躯体化,或者疾患心身疾病。为什么这样说,大家可以想一想,心理精神疾病的症状是怎么来的呢?不找到病因直接把症状灭了,后果是什么呢?反复发作是显而易见的。医院的医生还会反复交待不能随便停药,后果自负。
现在医院的心理医生也在转变治疗观念,说心病还需心药医。可心药又是什么呢?按我对心理学的了解,目前主要是认知行为治疗,人本主义,精神分析,森田疗法,每一种疗法都有其治疗效果,其中认知行为疗法是以消除症状为目标,简单明了,森田疗法是为了消除精神交互作用提出的,也就是不要与症状对抗,避免症状变得顽固与叠加。精神分析是能认识到症状是有意义呢?目的是寻找症状背后的症结,潜意识冲突意识化,症状消失。精神分析是耗时比较长,见效慢的治疗方法。心药来治疗心理精神疾病的局限性也是存在的,所以很多患者还是选择药物多快好省。
但我又说心理精神疾病是最容易治疗的疾病,何出此言呢?本心疗法有什么与众不同的地方呢?是怎么避免其它疗法的局限性呢?首先本心疗法对症状意义的解释不一样,虽然同样和精神分析一样认为症状是有意义的,症状背后的心理原因才是关键,把真正的原因找到并解决了,症状自然消失,没有必要对症状进行治疗,症状只是一件外衣,形式多变,很难找到规律与共性。就像自然界物质种类多,物质存在的形式更多一样,其内在的简单,一张元素周期表,一个细胞的结构就研究透了。本心疗法认为症状是心灵不自由的表现,而心灵不自由是想法产生情绪造成的,从来到这个世界开始,我们的心灵世界就和物质世界紧紧捆绑在一起,两个世界通过人的精神活动互相影响,导致心灵世界的不自由。所以根据本心疗法,只要促使来访者心灵自由,症状自然消失从而达到治愈的效果。而只要学会用本心疗法的基本规律思考问题。就可以快速恢复心灵自由。这样,心理精神疾病就没有再复发的可能性了。治标治本。我们说的,一件事,要知其然更要知其所以然,就是这个理。
如果作为患者的家属明白了这个理,你就知道选择什么样的治疗方法是省钱省力,更重要的事免除了终身的烦恼。现在心理精神疾病已经被归于慢性病的行列,治疗方法不对,怎么不会呢?
总而言之,本心疗法在防止心理精神疾病的复发、预防和治疗方面都要独到之处,是患者家属的贴心法宝,是患者的福音。