“不要把情绪带到工作中去”，这是一般的职场规则。 但无论是谁，都有情绪波动之时。据研究发现，人的情绪和智力、体力一样，有“高潮期”和“低潮期”之分。情绪处在“高潮期”，就会表现出强烈的创造力， 丰富的艺术感染力，心情愉快、达观；“低潮期”情绪方面往往表现为喜怒无常，烦躁，意志沮丧等。尤其是碰到身体不适、家中有事，或是因为受外界因素的影响，心情会更加沉闷、精神不爽。

　　但过去，情绪往往被纯粹地看作是个人私事，使得不少人带着情绪上岗。而带着情绪上岗必然会影响到工作质量，甚至造成更为严重的后果。比如：教师带着情绪上课就可能心不在焉，影响教学质量，甚至出现打骂学生的现象；干部带着情绪办事就会态度生硬、缺乏热情，导致群众的不满；工人带着情绪上岗会思想不集中，多出残次品，也容易引发工伤事故。

　　“心情也是一种生产力。”调研显示：一名员工在心情不好时，其产品的次品、废品率会高达10～15％，在实施“心情假”后，产品合格率竟达97％以上。从这个意义上说，心理健康往往比身体健康更重要。

　　当然，任何事情总是有其利也有其弊，“情绪假”亦然。比如，如何界定有没有情绪、如何确定该不该给假、怎样决定假期的长短等等，都值得好好研究，应该做到有章可循，否则只会出现更多的管理漏洞。