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心理的基本功能

心理的基本功能是用来适应环境的,若适应不良,心理就出问题了。要解决心理问题就有了三种方法:换心理,换环境,或者换心理与换环境双管齐下。
      具体怎么解释呢?换心理就是心理咨询,让一个人恢复心理健康,并能重新适应复杂多变的现实环境。要么就是换环境,换成理想的环境来达到心理平衡。一个人工作累了,出去旅旅游,散散心,或者干脆换个工作,这就是换环境。一个人婚姻出问题了,换个配偶,或者婚内损失婚外补,从婚姻外去寻找内心需要的满足,恢复心理的平衡。还有人说中医可以完全治愈抑郁症,我想这个结论有点偏颇。中医治疗,只是在调整一个人的内环境,跟西药治疗抑郁症的原理差不多。也只是属于换环境的方式来解决心理问题。还是一种治标不治本的方法。 
      所以解决心理问题,治疗心理疾病,应该是心理咨询为主,药物治疗为辅(最好是不服药)。
本文是慧苑专家张功和老师的原创文章,转载请注明出处.