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标签归档:社交心理

人生没有真正的绝望

  当人的情绪处于低潮时,对任何事情都提不起兴趣,要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实,就尝试着去接受,去面对。一个人不可能改变世界,世界也不会因你而改变,所能做的,就是适应世界,不要钻牛角尖,也不要和别人攀比,俗话说,人比人气死人,过自己的生活,去实现自己的精彩。 人无完人,没有缺点的人生,只是一个童话。把自己 …阅读更多

你有惧”上”恐怖症吗?

谈到和上司沟通,很多下属都面露难色,尤其是很多白领丽人。尽管上司对自己也算不错,而且彼此并无大的冲突,尽管心理上也明白沟通的重要性,但是一旦工作起来,仍会自觉不自觉地减少与上司沟通的机会,或者减少沟通的内容。    我们姑且把这种不愿甚至害怕和上司沟通的状况称为“惧上”症,我在咨询中就曾经遇到过 …阅读更多

不自信源于对自己不满意

不自信源于对自己不满意 对自己不满意不一定是件坏事,但如果这种不满影响了你的工作和生活,影响了你的形象和精神,那么,要注意了,它就成了你不自信的根源。   产生不自信的原因很多,无外乎客观因素和主观感受两个方面:   客观因素主要包括:自身条件的限制,比如学历、身高、容貌、家庭背景、职业环境对你的认同等等,这可能在一定程度上影响 …阅读更多

今天,你被谁暗示了?

 说服不是一个单纯的心理过程,在说服进行中,需要配合一定的语言暗示来进行。这些语言会不自觉地在被说服者的心中产生影响力,在被说服者的意识中留下印记。说服中运用合适的语言不仅使得说服的效果更为显着,也能强化被说服者对说服过程的信任和接受。 语言的魅力是我们难以估量的,有时一句简单的话、一个轻柔的语气都可能给人带来无法形容 …阅读更多

谁能帮我解释一下呢?

平时和我打招呼的男人,有一天他老婆在身边时,见到我连招呼都不敢打,这是为什么?有网友说是他怕老婆或是心虚,心虚是对我有非份之想但又怕他老婆发现是吗?   张功和老师的回复: 观察得真仔细,网友的解释还不能消除你的疑惑是吗?简单来说就是不想给自己添麻烦,太太平时的对待是一个很重要的因素。  

减轻痛苦和生气的简单方法

研究者指出,将感觉用言语表达出来会让悲痛和愤怒减轻。   美国大脑研究者指出,将感觉用言语表达出来会让悲痛和愤怒有所减轻。这也解释了为什么在与心理医生甚至有共 鸣的酒吧招待交谈后,人们会心情舒畅许多。 研究者称,谈心刺激了负责脉冲的一部分大脑。 洛杉矶加利福尼亚大学的研究员马修?利贝曼的研究发表在了《心理科学》杂志上, 他说:“ …阅读更多

济南一日内发现5名自杀者 慧苑提醒市民关注心理健康

2月23日上午,在山东省济南市某小区,一名34岁女子从12楼纵身跳下,当场身亡。记者从有关部门了解到,山东济南昨天至少有5人自杀,其中3人身亡。广州慧苑心理咨询专家提醒,在生活压力面前,都市人要格外关注心理健康问题。   同日上午11点左右,记者赶到了事发小区的20号楼前,只见一名女子仰面躺在楼下的绿化带里。她头发散乱 …阅读更多

都市中年女性心理问题严重

  目前, 这样的社会形势下大多人心理都有问题,尤其是都市女性,心理问题更为严重。都市女性尤其是中年女性的心理问题主要来自两大方面:一个是家庭,一个是工作。   在家庭中,处于中年的女性已经感觉到了危机。孩子大了,自己老了,即将步入更年期。而此时正是丈夫的鼎盛时期。这个时候的女性已经将全部的精力放在了老人、孩 …阅读更多