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七月 2018

慧苑心理长期招募志愿来访者

在成长的路上,有你的陪伴我们将更加奋进,只因为有你的关注。。。 只要你敢于接纳自己,所有困扰交给我们就好,一如既往的努力是我们对求助者最好的承诺! 扫我即刻报名吧

“吃”的相,造吗?

在吃的这条不归路上,人类,从来都不孤单!暴露本性的吃!心理学家通过研究发现,人们吃东西的习惯,刚好就能反映他潜在的性格。行为学家又发现,在吃喝这些频率很高,很具体的事情上,如果你刻意调整自己的动作习惯,慢慢的,你的性格会慢慢反过来,改变了惯常心态,并有可能重塑你的性格哦! 所以很多重要的谈判和会面,国人都喜欢配以宴会和餐饮,离开 …阅读更多

遇险求助,会聊天是一种技能

上周,我们带着6岁的小孩,首次冲进了香港西贡的麦理浩经二段,遇到了“玛利亚”带来的狂风骤雨。原计划的青旅无法到达,最后不得不止步于西贡的一个小村落——西湾村,香港的“西伯利亚”。通过聊甜,我们得到了一夜的救助,发挥自己的良知,发掘别人的良知,还收获了一个真心的朋友。 1 原计划从万宜水库东坝徒步到赤经入住当地的青年旅馆,却在这样 …阅读更多

梳理“行为” | 本心连载六

行为:人所生存的外界环境,包括自然环境、社会环境、家庭环境等有其自身的运行规律和规则,不以个人的意志为转移,因此,人要满足自己的欲望和需要,必须认识并掌握外界环境的运行规律以及由此衍生的各种行为技能与规则,才能有效的在外界环境里获得资源。 因此,人的行为要遵循科学技术、道德与法律,但科学技术、道德与法律又是相对的,会随着时间、文 …阅读更多

男大脑从女大脑中长出来的

白手起家的亚芳,觉得自己抑郁了。最近的一次,在厨房里面炒菜,突然想起冰箱的配菜没有拿,老公坐在客厅看电视,于是喊了他一声,没有丝毫的回应。等手上稍停了,去大厅一看,老公看球看的好开心。 想想自己内内外外的辛苦,创业做生意,应酬,买菜,做饭,怀孕,带孩子,陪作业,孝敬公婆,什么什么都包揽,尽心尽力。但老公一直好像还没长大的孩子,大 …阅读更多

看清“情绪” ——本心连载五

情绪是什么呢?心理学对情绪的传统定义为人对客观外界环境的内在态度体验,是人脑对客观外界事物与主体需要之间关系的反映。且将情绪分为原始情绪和复合情绪。原始情绪是人和动物共有的、不学而会的,又称初级情绪。复合情绪是由两种或两种以上的原始情绪、原始情绪与内驱力以及原始情绪与认知相结合而派生出来的情绪,又称次级情绪。 本心疗法认为传统定 …阅读更多

高考不理想,复读的理由

最近高考分数刚出来,每年的这个时候,都是几家欢喜几家愁,有很多学生考的很好,可以上理想的大学;也有一些学生,可能考的并不是那么理想,可能在考虑要不要复读的问题。关于这一点,我想聊一聊我的看法,希望能够对你们有一些启发。 我们先不考虑,高考对我们人生的影响到底有多重要。肯定是比较重要的,但是可能没有你想象的那么重要。我们一生有很多 …阅读更多