Go to Top

五月 2017

本心疗法为何简单有效?

本心疗法的理论很简单:“只要学会理性思考,恢复心灵自由,人就不会存在任何心理问题,更不会疾患心理疾病”。为了最大化的帮到来访者,我经常要不厌其烦举很多例子来让来访者消化吸收本心疗法。我经常会跟我的来访者说,除了本心疗法,目前世界上所有其他的心理疾病治疗方法都是在带领来访者走弯路,是把问题搞复杂了。 我会一一列举目前市场上主流治疗 …阅读更多

揭秘你的情绪变化

当别人提出不同于己的观点,不反驳赢了他内心就不舒服; 当家人要出外,自己就整天提心吊胆唠叨不停; 当看到别人晒幸福,就忍不住想质疑或揶揄他两句; 当无人陪伴或相对不语,就感觉空落落的难忍想逃; 当看到成功人士,自己就变得畏畏缩缩却步不前; …… 不知你有没有类似于上述所列的那么一两个戒也戒不掉的反应“小癖好”?显然,这样的行为反 …阅读更多