春天，草长莺飞，本是人们心目中最美好的季节，然而，“百草发芽，百病发作”，春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节，半数以上的人群在春天会出现种种不适症状，如失眠、疲倦、健忘、情绪低落、好冲动、工作效率降低、睡眠不好、注意力不集中等等，心理精神方面的疾病疾病在这个季节很容易被诱发或加重。心理医生每到这个时节都应 …阅读更多
症状的意义
一个人是不是生病了是通过症状来诊断，病大致包括生理疾病、心理疾病、心身疾病。纯生物因素引起的疾病是生理疾病，纯心理因素引起的疾病是心理疾病。纯心理因素引起的，主要以身体症状表现的疾病是心身疾病。这样，因心理因素引起的疾病就可以分心理精神疾病、心理疾病、心身疾病。 我们习惯于关注生理疾病，也深入研究生理疾病的病因和各种疾病的症状表 …阅读更多
我们为什么心灵不自由
说起自由，我们一般都会希翼得到行为的自由，我们渴望能够随心所欲地生活，想怎么样就怎么样，我们大部分人追求的都是外在的自由。但事实上，我们是社会化的动物，我们通过行为与环境连结，我们的行为要符合科学观、法律观、道德观，而科学技术、法律、道德也在不断地进步、完善、变化，所以我们的行为不仅受到很多约束而且还需要不断地通 …阅读更多
警惕心理医生植入虚假记忆
●有些心理医生喜欢把你的问题归结到小时候的遭遇，努力挖掘你不堪回首的记忆 ●你就要打醒十二分精神，因为恢复的“记忆”不但儿童不宜，还可能摧毁你的家庭 编译 伍君仪 “一旦进行严格的检验，要拿出科学的证据，‘被压抑的记忆’就穿帮了。”——美国哈佛大学精神病学教授哈里森·蒲柏 弗洛伊德的精神分析理论认为，人的意识会自动阻止创伤性事件 …阅读更多
情人节解密11条情场怪规则
婚前花费越多，婚后感情越差：女人把花钱当初评判爱情的标准，男人却把花出去的钱当成报复婚姻的理由。 情人节是恋人的“生死劫”：情人节是恋人们的第一道“鬼门关”，很多之前甜蜜的恋人都在情人节前后分手。 听妈妈话的女儿离婚率高：乖乖女的婚姻出现问题的几率越来越大，父母的“指导意见”是如今年轻夫妻婚姻的杀手！ 恋爱一年后，才 …阅读更多
警惕！不要轻言“我抑郁了”
抑郁症被世界卫生组织确认对人类的三大杀手之一，但却未能在社会中引起足够的重视，有些人甚至喜欢将抑郁症当成一种时尚病来看待，有点不高兴就喊自己抑郁了。 事实上，“抑郁症”与“抑郁心情”、“抑郁情绪”是有性质上不同。尤其是，大众心里的“抑郁症”通常与普通人群中的“神经衰弱”、“亚健康”状态等相提并论。 然而，让我感到困惑的是在许多正 …阅读更多
希望越大，生命越大
被判了“死刑”的患者是如何击退死神的？ 编译 伍君仪 当我们面对危机的时候，人格特点对生存机会有无影响？我们经常听说，一些达观的人比较能熬得住危机，例如失业、房贷断供、离婚、丧子等，他们受到的心理打击比较轻。究竟什么是达观？达观能否熬得住绝症带来的打击，例如被医生诊断出乳腺癌已经转移？ 乳腺癌转移 活6年纯属运气？ 苏珊是一名乳 …阅读更多
办公室一族的心理养生七法则
核心提示：办公室白领是现代社会最繁忙、压力最大的人群，更由于日渐加快的社会节奏、竞争激烈等诸多因素的影响，白领们的心理负荷日益加重，由此造成的心理疾患也越来越多。那么，办公室白领该如何应用心理养生来捍卫身心健康呢? 1、劳逸结合，有张有弛 白领们应该客观地认识和评价自己的承受能力，把握机遇，发挥自己的长处，并学会在快节奏中提高自 …阅读更多
两性心理：男人幻觉自己戴绿帽 多为太自卑
事实上，从心理角度看，这是男人内心潜藏的“不安定感”，我们权且通俗地叫“绿帽恐惧症”吧，这种“不安定”是生怕妻子背着自己发生什么事情。 有研究表明，女人对丈夫的信任度远远高于男人对老婆的信任度。这跟现实生活是一致的――男人可以理直气壮在外面通宵达旦喝酒、打麻将，对女人哄几句就打发掉了，而男人对女人，往往就不是这种情 …阅读更多
心理咨询收费的原因
专业的心理咨询都需要，付费的。为什么呢？心理咨询与治疗本身是有价值和有意义的工作，心理医生付出的是强度极高的脑力劳动，也会让来访者或整个社会重视并认真对待它。它会带给你全新的内心感受和内心世界，并会影响你的一生。因此，心理咨询是一项有偿服务，主要采取按时收费的标准。 之所以要收费主要有以下理由： 1、心理咨询是咨询师帮助咨询者解 …阅读更多