Hakuna Matata信箱 gzdailycrl@vip.qq.com 我总是幻想，自己能一下子长大，走入社会工作，自己生活，自己挣钱，再也不用听妈妈的唠叨，再也不用写那些总也写不完的作业。但我知道这是不可能的，您觉得我这种想法可笑吗?我该怎么调整自己呢？ ——初中生 小雪 记得我小的时候，也渴望快快长大，幻想着成年后的快乐 …阅读更多
心理咨询师辅导之民众对心理咨询的六大误区
心理咨询师辅导之民众对心理咨询的六大误区 心理咨询的理论与技巧源自西方医学与心理学，心理治疗在我国并不是一项发展成熟的专业服务，心理治疗师对国人而言，仍是一个相当新鲜而陌生的专业人员。也因此，民众对心理治疗容易产生误解。 一 精神病患者才需要心理治疗 许多人会以为接受心理治疗的人，通常上一 患有严重的精神疾病的人，这是一个很大的 …阅读更多
8月11日本心疗法公益讲座—-欲望
随着社会经济、文化水平的提升，人们的欲望也被不断的刺激出新的水平，变换着不同的面目。 你了解自己的欲望吗？ 你是如何面对自己的欲望呢？ 你又是如何去满足欲望的？ 满足不了时，你又会怎样呢？ 8月11日星期四晚上7点，本心疗法研究会成员、心理咨询师左小桃老师将与你一起探讨人的欲望，欢迎光临指导！ 地址：广州市越秀区白云路白云大厦9 …阅读更多
老子与心理咨询
现象学，如果从老子的角度来看，只是一种德学。如果从佛家来看，只是一种幻相学。 为什么现代人，会需要研究现象学呢？因为，人心往外走，往幻相来求，往外在的德发展。德重要不重要呢？当然也很重要。身体是人类德的一个载体，人类的德，通过人类的身体而得以展现。 只是，如果仅仅从德上求，人心不会圆满。老子说，要从德中去悟道，去寻求那个“一”。 …阅读更多
时代需要误解孔子千年？
人心，需要权威。 社会，需要领袖。 时代，需要圣人。 孔子，既被人尊为圣，又被人引导为社会所需要的圣。这个圣，是因为时代的需要？还是人心的需要？ 每个人读《论语》，都会有自己的所得。偶得之间，如果自己发现了某些别人没注意的解释，就会著书立说。于是，各种“孔子”都出现了。需要被尊的时候，就成“圣”；需要被打倒的时候， …阅读更多
Hakuna Matata信箱–玩和学习冲突了怎么办?
gzdailycrl@vip.qq.com 我现在是高二学生了，初中学习成绩很好，可到高中后特别喜欢玩电脑、打球，有时候也会逃课做这些事情。我很想改，可是抑制力很差，快到高三了，我不想再让这些事情把我的高考也毁了，所以请求心理医生帮我解决。 ——阿仔 每一个人都是为了满足自己的需要而存在，都是为了追求快乐与幸福，玩电脑、玩球应该 …阅读更多
你问我答,成长的烦恼,不想受妈妈的管教?
Hakuna Matata信箱 gzdailycrl@vip.qq.com 我不喜欢妈妈老来管我，有时候我会偷偷懒，看看漫画图，我妈妈就像监工一样，唠唠叨叨，好不烦人。看到她这样，有时候我就故意和她作对，让她生气，跳脚。其实，我也不想这样，她毕竟是我的妈妈，你说我该怎么办呢？ ——初一学生：小温 我感受到你开始长大了，需要自己的 …阅读更多
你问我答
Hakuna Matata信箱 gzdailycrl@vip.qq.com 我不喜欢妈妈老来管我，有时候我会偷偷懒，看看漫画图，我妈妈就像监工一样，唠唠叨叨，好不烦人。看到她这样，有时候我就故意和她作对，让她生气，跳脚。其实，我也不想这样，她毕竟是我的妈妈，你说我该怎么办呢？ ——初一学生：小温 我感受到你开始长大了，需要自己的 …阅读更多
人人需要心理咨询（之三）
人人需要心理咨询（之三） 我们经常说烦恼就是心理问题，而谁又没有烦恼呢？情绪变化就是心理问题的症状表现之一，谁又能真正做到内心平静，没有心理冲突，没有任何的情绪变化呢？人的本性是为了追求快乐与幸福，而理想状态是在一个内心和谐平静的情形下去采取积极有效的行为去满足自身的需要，从而达成自我实现，获得心灵的满足感与愉悦感。
向友倾诉可减压？不一定积极自我调节、接受事实、顺势而为应对失败等做法比倾诉更有益
人们常说，与朋友分享快乐，快乐增倍；向朋友倾诉烦恼，烦恼减半。英国研究人员发现，遭遇烦恼或挫折时，向朋友倾诉可能无助减轻压力，反而更添烦恼。 据新华社电 英国肯特大学心理学家约阿希姆·施特贝尔带领研究人员在学校内征募149名完美主义者，要求他们连续3天至14天提交日记，报告一天中“最烦人的失败”、应对失败采取的策略以及对这一天生 …阅读更多