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特烦恼的集中营

有烦恼,欢迎匿名举报!

我们不是烦恼的搬运工,不开方发药,没鸡汤,也不转移注意力。能给的,是消灭它,或转化的方法!

烦恼自检目录

抑郁表现:对周围的一切都失去兴趣,对工作、生活和恋爱等等都觉得没意思.

强迫表现:对无关紧要的小事必须以自己的原则或者习惯去做,否则觉得很难受。

焦虑表现:无明确对象的焦虑,紧张,不知道如何是好,经常心慌,惴惴不安。

分裂表现:情感不稳定,不明缘由的出现不同的人格特征。比如,对身边亲近的人表现外向,大大咧咧,对陌生人表现内向,不愿意沟通;情绪反复,一会儿一个样,上一分钟开心下一分钟难过。

各种恐惧表现:恐婚,社交恐惧,幽闭恐惧,广场恐惧等,有非常明确的恐惧对象。择困难症,拖延症,习惯性的否定批判行为模式,以及各种特定的心理创伤!

真诚的邀请您,把烦恼,到这个集中营这里的老师,分类,精选,剥离干扰。直击根源。做出清晰的梳理和引导。运用心理咨询的,温柔而坚定。进入,透过你的眼光,一起,看世界。把你个人的烦恼抛过来吧!这样,也许能帮到更多,和你一样的人们。每个痛苦,都应该释放。或许消灭。或许转化,成为一种更深的悟,和滋养!

述情要素

1,性别

2,年龄

3,原生家庭和教育情况

4,情绪/情感,常见的想法

5,愿望

请怀抱真诚来参与,信息越丰富,得到的分析将越准确。不会有任何价值评判择若入选择,任何有暴露隐私的地方,将得到专业的填埋处理。