我在慧苑的实习记

初入慧苑的我有些紧张，即使已在网路上搜寻了有关公司的介绍，但在面对不熟悉的，由张功和老师自创的心理学治疗方法时还是有些不知所措。好在张功和老师在我们第一次见面时就非常详细地向我介绍了公司背景，本心疗法的起源与内容。可能是由于张老师曾经是人民教师，讲述事情时带着教师的严谨，逻辑清晰，很能让人接受本心的观念。在逻辑清晰的同时，又带有咨询师的亲切与耐心，让我很自然地表达自己的想法，丝毫没有察觉到我在和我的“老板”谈话。

本心疗法是当代三大主要流派中的精神分析和认知学派的结合，两大学派优势互补，取其精华，弃其糟粕，使得本心在应对不同情况时都灵活自如。本心疗法重视理性的思考，认为所有的情绪问题都是由不自由的想法导致的。心理问题的外显症状很重要，这些症状是一种触发，引起了情绪反应。因此进行本心疗法时要找到矛盾的根源，追求理念自由，最终达到跟从本心。

在听张老师分享案例的同时，我也陷入了深思。案例中有课堂捣蛋的学生，考试而闷闷不乐的学生，这些看似很普通平常的事件背后，隐藏着很多复杂的原因和细腻的感情，但来访者本身及身边的人都无法察觉到，需要通过专业人士的帮助来解开心结，让心灵自由。从另一角度看，作为旁观者的我们何尝不需要去认真的思考呢？在看到这些事情发生时，我们很大一部分人都只是觉得当事人小题大做，却没想过对方内心深处经历的矛盾与折磨。慧苑让我变得更加包容，更有同理心，也教会了我如何正确地调适自己，帮助他人。

1，纯粹的大脑潜能开发，没有任何副作用，治标治本；

2，见效快，一般6到10个小时可以达成目标；

3，适应症广泛，特别有效于强迫症，抑郁症。

注意事项：

1，需要来访者本人或其家属的主动配合；

2，个体必须付出努力来提高自己的领悟力和表达能力。