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心理咨询中,沙盘游戏有什么用?

沙盘游戏也称箱庭疗法,是通过创造的意想和场景来表达自己,作为国外一种成熟的心理治疗技术,沙盘游戏具有易上手、逐步深入又奥妙无穷的特点,即可做为游戏玩具又可用于心理投射、心理治疗。作为一种非语言的心理治疗技术,沙盘游戏疗法适用于任何年龄,人们不需要过多的语言的参与,直观的显示来访者的内心世界,并很好地绕过咨询过程中的阻抗,沙盘游戏的优点是代替了人对思想输出的局限性。

在心理咨询过程中时常会遇到这样的情况,有些人不懂得如何表达自己,特别是孩子,他们总会对心理咨询师说:“我也不知道该怎么说……”,沙盘游戏作为一种活动性治疗方法和技术能很好地解决这一问题。

沙盘游戏是为来访者创造一个“自由与受保护的空间”,来访者在沙盘中运用沙具来表达自己的无意识世界,可以使来访者的“自愈力”得以发挥。来访者在整个沙盘制作过程中,治疗者如同“静默的见证者”,以尊重接纳的态度在旁边陪伴着,接受来访者无意识心象的本来面目,允许它们按照自身的发展速度融入到外部世界中;同时,要为来访者提供一个足够安全和自由的空间,在这个空间中,在治疗者和来访者的共同努力下,来访者无意识的、隐藏的问题开始由不可见变得可见,沙盘游戏就是这可见世界(意识)和不可见世界(潜意识)的桥梁。

沙盘游戏疗法整合了荣格分析心理学理论和东方哲学文化之精髓,近几年在国内得到了迅速的发展。在心理咨询与辅导、家庭教育、中小学心理健康教育、医学诊断与冶疗、人力资源、职业指导、刑侦、压力管理、心理疏导等众多领域得到广泛地应用,能够熟练掌握并准确的应用这项技术已经成为心理工作者需掌握的重要技能。

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