Hakuna Matata信箱

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　　问：我会不断出现各种各样的心理问题，我是个高中生，心理问题一个接一个，一会儿强迫症，一会儿自卑症，一会青春期性心理问题，一会儿焦虑症，一会儿恐惧症，几乎所有心理疾病我都有，痛苦啊！能帮帮我吗？

　　——高二学生 强仔

　　答：真难为你了，什么心理问题都被你赶上了，让你心里很难受。从你说的那些名词，可以看出你对医学、心理学还是有些了解。强迫症，自卑症，青春期性心理问题，焦虑症，恐惧症在医学对心理问题的诊断上确实有这些说法。但从心理学角度来说，心理问题产生的原因只有一个，那就是没有学会独立思考，不了解一些基本的心理学规律，内心冲突太多造成的。内心的冲突会通过身体本能的紧张来体现出来。你现在要做的就是学会运用心理学基本规律来思考问题，缓解内心的冲突，释放内心压抑的情绪，等内心平静了，你说的那些心理问题就会一个个溜之大吉，不会骚扰你了。

　　——广州慧苑心理咨询公司咨询师 张功和